หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แก้มเยอะ แต่ตัวผอม แก้ยังไงคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
คลินิกความงาม
สุขภาพกาย
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ส่วนตัวเป็นคนที่แก้มเยอะมากค่ะ แต่ว่าตัวเราไม่อ้วน ตัวเราสมส่วน แต่จะมาอ้วนอยู่ตรงหน้า ควรจะทำยังไงดีคะ ลดอาหาร หรือว่าทำอะไรดีTT
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากมีกรอบหน้าชัดๆต้องทำยังไงดีครับ
มีวิธีไหนที่จะทำให้กรอบหน้าชัดแบบถาวรมั้ยครับ เพราะตอนนี้กรอบหน้าไม่ชัด มีแก้ม และมีเหนียงด้วย ทั้งๆที่ตัวผมเองก็ไม่ได้อ้วนมาก ออกกำลังกายยังไงก็ไม่ลดสักที อีกอย่างคือผมอยากตัวหนาครับ ตอนนี้สูง 17
ST.BARICA
ผมมีแต่แก้มครับแต่ผอม ถ้าผมคาดิโอกับเล่นเวทพร้อมกันแก้มจะลดมั้ยครับแล้วต้องเล่นท่าไหน
ตามกระทู้เลยครับ
สมาชิกหมายเลข 8019956
ขอวิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องด่วนมากแต่ลดได้เยอะหน่อยค่ะ
เราเคยลดตามพสจีนกับพัคชินเฮ สรุปแสบท้อง หน้ามืด แต่ลดจริง แต่ไม่อยากลดแบบนั้นแล้วค่ะ เราเมื่อก่อนหุ่นดีมาก หนักไม่เกิน50 มากสุด48 เอว24 อก33 ประมาณนี้ แต่เราติดแป๊บซี่มากพักหลังๆ กินทุกวัน ขนมหวานด้วย
สมาชิกหมายเลข 8575710
ตัวผอมแต่หน้าอ้วนทำยังไงดีคะ?
คือเราเป็นคนที่ตัวผอมแต่หน้าอ้วนอะค่ะ คือมีแก้ม มีเหนียง แต่แขนขาเล็กมาก อยากรู้วิธีแก้ปัญหาตัวผอมแต่เหนียงเยอะอ่ะค่ะ คือเราอยากให้ร่างกายเรามันไม่อ้วนเฉพาะส่วนอะค่ะ ทำยังไงดีคะ - เป็นคนกิน 1 วัน 2 มื
สมาชิกหมายเลข 6760730
ตัวผอมแต่"หน้ากลม" ทำไงดีคะ?
จขกท.สูง 158 หนัก 45 คิดว่าสมส่วนแล้ว ออกจะผอมนิดๆด้วยซ้ำ แต่หน้านี่กลมแก้มตุ่ยมากเลยค่ะ เคยลดน้ำหนักจนเหลือ 40 ผลคือ หน้าเรียวเล็กเลย เราก็เลยรู้ว่าตัวเองเป็นคนโครงหน้าเรียว แต่เนื้อแก้มเยอะ แต
สมาชิกหมายเลข 826467
ถ้าลดความอ้วนแล้วผอมลง ไขมันบริเวณเหนียง,แก้มและกรอบหน้าจะหายไปมั้ย
ถ้าลดความอ้วนอย่างถูกวิธี โดยออกกำลังกาย+คุมอาหาร ไขมันบริเวณหน้าเราตรงคางและกรอบหน้า ,แก้ม จะหายไปมั้ยคะ หรือจะต้องไปฉีดคะ
สมาชิกหมายเลข 1084268
ควรทำยังไงดีคะ?
คือว่า เรากับแฟนย้ายมาเรียนที่เดียวกันคบกันมานานอยู่พอสมควร แต่ว่าแฟนเราเรียนคนละสาขากับเรา สาขาแฟนเราคือแฟนก้มีเพื่อน แต่ว่าแบบ เพื่อนคนนี้เาเจอมาสองเทอมแล้ว แต่เราไม่ค่อยชอบคนนี้ เหมือนว่าคนนี้ก้ไม่
สมาชิกหมายเลข 7198096
อยากลดไขมันตรงแก้มทำไงครับ
มีวิธีลดไขมันตรงแก้มแบบชัวร์ไหมครับนอกจากการฉีดเนื่องจากเงินไม่มีครับยังทำงานไม่ได้ค่าใช้จ่ายการฉีดค่อนข้างสูง แบบทำแล้วเห็นผล ผมอายุ16 กำลังขึ้นม.5 ส่วนสูงผม170ซม. น้ำหนัก53กก. ค่อนไปทางผอมเห็นกระดูก
สมาชิกหมายเลข 6235280
เป็นผู้หญิงมีหนวด
เราเป็นผู้หญิงมีหนวดตั้งแต่เด็ก ลักษณะรูปร่างเป็นคนสมส่วน(วัดจากBMI)ไม่เคยอ้วนหรือผอม เหมือนผญปกติทั่วไป แต่จำได้ว่าโดนล้อครั้งแรกตอนป.5 ว่าทำไมมีหนวด เป็นผญ หรือ ผช ตั้งแต่นั้นมาเราก็สังเกตตัวเองว่าม
สมาชิกหมายเลข 8883806
เป็นไปได้ไหม ? คนที่ "ออกกำลังกาย" แบบจริงจังและรู้จัก "การเล่นกีฬา" ทุกประเภทแต่พอถามค่า "BMI" กลับไม่รู้จัก ?
ค่า BMI : Body Mass Index (ดัชนีมวลกาย) คือ ตัวชี้วัดมาตรฐานที่แสดงความสมดุลของน้ำหนักตัวต่อส่วนสูง ใช้เพื่อประเมินปริมาณไขมันในร่างกายและสุขภาพโดยรวม ว่าอยู่ในเกณฑ์ผอม เกณฑ์ปก
หมู-ผู้สงสัย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
คลินิกความงาม
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แก้มเยอะ แต่ตัวผอม แก้ยังไงคะ