หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใบหน้าไม่สมมาตรเกิดจากอะไรแล้วแก้ยังไงครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ตามที่บอกเลยครับ ผมเป็นคนใบหน้าไม่สมมาตร พอลองใช้ฟิลเตอร์ในtiktokที่มันกลับด้านยิ่งเห็นได้ชัด รู้สึกนอยมากๆครับ รู้สึกว่าไม่เท่ากันเยอะพอสมควร ปากก็เหมือนจะเอียงไปทางซ้ายนิดๆ ปกติผมเป็นคนกินข้าวแล้วเคี้ยวทั้งสองข้างนะครับ แต่เป็นคนที่ชอบนอนตะแคงซ้ายมากนอนตะแคงซ้ายบ่อยเลย อยากทราบว่าจะแก้ยังไงครับ แล้วผมสามารถลดหนักน้ำคาดิโอแก้ได้ไหม เพราะตอนนี้ผมแก้มเยอะมากครับ อ้วนเลยแหละ ปล. ผมยังคงออกกำลังกาย คาดิโอเรื่อยๆมานะครับออกมาต่อเนื่อง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เวลาวิ่งออกกำลังกาย แล้วมีอาการรู้สึกปวดๆ ร้าวๆ ที่ไหล่ซ้าย ราวนมด้านซ้าย ใต้รักแร้ด้านซ้าย
เป็นมาตั้งแต่ 20 ขวบจนตอนนี้ 28 ขวบ เป็นตอนวิ่งออกกำลังกายต่อเนื่องๆ จะเริ่มรู้สึกปวดร้าว ที่ไหล่ซ้ายบ้าง ราวนมด้านซ้ายบ้าง ใต้รักแร้ด้านซ้าย ก็เลยสงสัยว่ามีสาเหตุจากอะไรได้บ้าง ปล. ผมชอบนอนตะแคงซ้า
OFF_KUB
อยากลดน้ำหนักแต่กินข้าวดึก นอนเช้า
อยากลดน้ำหนักค่ะแต่ว่าโดยชีวิตประจำวันทำให้ต้องกินข้าวดึกประมาณ3ทุ่มแต่กินมื้อเดียวเลยนะคะ แล้วก็ใช้ชีวิตกลางคืนนอนเช้าเลยค่ะ แต่ปกติจะกินจุบจิบกินขนมน้ำหวานไม่ได้ออกกำลังกาย แต่ช่วงนี้จะลดแล้วค่ะจะออ
สมาชิกหมายเลข 8822191
อยากหุ่นแบบthe rockต้องทำไงครับ
ตอนนี้อายุ15จะ16สูง170หนัก70ครับมีไขมันเยอะกว่ากล้ามเนื้อแต่ไม่ขนาดอ้วนอยากหุ่นแบบthe rock ยังไม่ได้เริ่มเวทลองไปโรงเรียนกีฬายกน้ำหนักดูดีมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 8860792
เหตุผลที่คนสรา้ง ai pic และวิดีโอคืออะไร
บางครั้งผมก็คิดว่า คนเราก็แปลก ชอบทำในสิ่งที่ไม่จำเป็นต้องทำก็ได้ คงเป็นเหตุผลง่ายง่ายที่ว่า.............. เพราะทำได้จึงทำ หรือ...... เพื่อนๆคิดว่ายังไงครับ ...... “เหตุผลที่คนสร้าง AI สำหรับส
แทคเองครับ
พวกที่ลดน้ำหนักแล้วผิวหนังย้วยนี่เค้าแก้ยังไง?
คือเห็นหลายคนที่เคยนนตัวเยอะ พอลดๆไปแล้วผอมลงแต่ผิวย้วยมากๆ จนดูแปลกๆนี่เค้าแก้ได้ไหม ก็เห็นเค้าทั้งควบคุมอาหาร คาดิโอ ออกกำลังกาย แต่ก็ยััังย้วยหย่อนอยู่ดี
สมาชิกหมายเลข 7387033
รบกวนหน่อยครับ ถ้าอยากออกกำลังกายด้วย คาดิโอ ยกเวท เอาแบบให้ถูกต้อง ผมต้องไปฟิตเนสที่ไหนดีครับ
ถ้าอยากออกกำลังกายด้วย คาดิโอ ยกเวท เอาแบบให้ถูกต้อง ผมต้องไปฟิตเนสที่ไหนดีครับ ยิมที่โรงพยาบาลวิภาวดีได้ไหมครับ เราต้องบอกเค้าว่ายังไงครับ ไม่รู้จะบอกเค้าว่ายังไง ว่าเราจะมาทำอะไร พี่ๆเพื่อนๆที่ทำแ
subanpok
ช่วง covid 19 ออกกำลังกายยังไงครับ
ที่คอนโดไม่ให้ใช้ก้องออกกำลังกาย สระว่ายน้ำ อยากคาดิโอบ้าง บริหารกล้ามเนื้อซักหน่อย เพราะไม่รู้จะนานแค่ไหน
juwis
ร่างกาบข้างซ้ายกับข้างขวาไม่เท่ากัน
คือก่อนหน้านี้เราเริ่มสังเกตุร่างกายตัวเองก็เห็นว่าขาข้างซ้ายเรามันเล็กกว่าขาข้างขวาเล็กเเบบผอมอะคะพอมาดูดีๆทั้งขาแขนไหปาร้าเอวสะโพกข้างซ้ายของเรามันผอมกว่าข้างขวาแล้วช่วงนี้เราออกกำลังกายวันนี้มาดูอี
สมาชิกหมายเลข 6153970
เมื่อการออกกำลังกายของ 3 หนุ่มแห่งวง BTS กลายเป็นหัวข้อข่าวของสำนัก Gossip บันเทิงชื่อดังอย่าง TMZ
TMZ เป็นสำนักข่าวบันเทิงชื่อดังสัญชาติอเมริกัน เน้นรายงานข่าวเกี่ยวกับคนดัง วงการบันเทิงในฮอลีวูด วงการเพลง วงการกีฬา เน้นข่าวซุบซิบ ข่าววงใน ข่าวจากปาปารัสซี่ หรือข่าวที่สร้างกระแสในโซเชียลมีเดีย นำเ
สมาชิกหมายเลข 1445123
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใบหน้าไม่สมมาตรเกิดจากอะไรแล้วแก้ยังไงครับ