รักแร้ปลิ้น

คือลักษณะมันเป็นเนื้อนิ่มๆอะค่ะเวลาไม่ได้กางเเขนมันจะปริ้นออกมาอะค่ะ ไม่กล้าใส่สายเดี่ยวเลยค่ะ ไม่รู้ว่าเรียกว่าหนังไก่รึป่าว พอมีตัวช่วยอะไรให้น้องน้อยลงไม่คะ ทุกวันนี้ไม่กล้าแต่งตัวเลยค่ะ

บางทีนี่เพิ่มวันละกิโลเลยค่ะ คือไรอ่า T T ตอนนี้หนัก62สูง166 กระโดดเชือก10นาที วิ่ง20นาที สควอท 30ครั้ง/3เซต แพลง20-40วิ '-' ส่วนข้าวกินปกติค่ะ เช้าเป็นกล้วยจากเซเว่นและนมเปรี้ยว เที่ยงกินก๋วยเตี๋ยวค่

ผู้ชายที่สูงประมาณ 165-167 น้ำหนักเท่าไรกันบ้างอะ ** สำหรับคนไม่อ้วนนะครับ ** -ส่วนผมสูง 166 น้ำหนัก 62 กิโล -อายุ 22 มันน้อยหรือมากไปหรือปล่าว

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราอายุ 17 สูง 166 น้ำหนัก 52 เราเป็นคนที่ถ้ามองรวมๆคือผอมค่ะ แต่หุ่นไม่เป็นดั่งใจเลยค่ะ skinny fat มากๆ ควรแก้ยังไงดีคะ🥲😭🙏

สวัสดีค่ะเราสร้างกระทู้นี้มาเพื่อมาถามเรื่องนี้เลยค่ะอย่างที่บอกไปข้างต้นรู้สึกว่ามันอ้วนเกินไปควรลดยังไงดีคะหรือควรเพื่อส่วนสูงเท่าไรดีถึงจะดูไม่อ้วนเพราะตอนนี้มันมีพุงหมาน้อยมาค่ะพยายามลดแล้วถ้าเรื่

คือเมื่อวันก่อนไปเดินซื้อชุดกับเพื่อน แล้วเจอชุดเดรสดำสั้นชุดนึงสวยดี เลยกะลอง แต่ร้านไม่ให้ลอง(และไม่ให้เปลี่ยน) เราเลยกะๆชุดด้วยการทาบบนตัว ดูๆก็โอเคอยู่ แขนเป็นแขนกุด กระโปรงยาวประมาณเข่า(ตอนทาบ) เ

ไม่อ้วนค่ะ น้ำหนักไม่เกินเกณฑ์ กลิ่นตัวไม่แรง ปกติไม่ค่อยมีกลิ่นตัวด้วยค่ะ นอกจากกลิ่นเหงื่อหลังออกกำลังกาย แต่งตัวสบายๆ ตลอดค่ะ ไม่ใส่เสื้อผ้ารัด ชุดชั้นในไม่รัดแน่นอน แต่เหงื่อที่รักแร้เยอะมาก เยอะก