อยากสูง170ค่ะ ตอนนี้อายุ16 สูง166 พอจะเป็นไปได้มั้ยคะ

พ่อสูููง170,เเม่สูง162,ปู่สูงประมาณ175กว่า ตาสูง180+ ตอนนี้ผมอายุ16 ผมออกกำลังกายทุกเช้าเย็น ดื่มนมวันละ600มิลลิลิตร สูงเเค่166 ผมจะมีโอกาสสูงถึง180ไหมครับ ผมสูงช้ามาตลอดไม่มีช่วงไหนที่ส่วนสูงพุ่งเลยด

คือปกติก็ไม่ค่อยได้เล่นกีฬาหรอกครับแต่ว่าออกกำลังกายบ้างส่วนนมก็กินเป็นประจำครับแต่ช่วงหลังมานี้เห็นส่วนสูงมันหยุดไปยาวเลยก็เลยสงสัยครับ

ส่วนตัวกินนมทุกวันออกกำลังกายทุกวันพ่อสูง171แม่สูง160 ม.1 สูง158 ม.2 สูง165 ม.3 สูง165 ม.4 สูง165  ม.5 สูง165 (เรียนก่อนเกณฑ์เลยอยู่ม.5ครับ) ส่วนสูงติด165มาหลายปีแล้วยังจะสูงอีกไหมครัย🥲🥲 กินนมทุก

คือเราสูง166 ซม. นน. 67 ใครพอจะมีท่าออกกำลังกายที่ลดน้ำหนักและเพิ่มสูงส่วนในตัวบ้างคะ นอกจากการกระโดดเชือก การควบคุมอาหารอะค่ะ ปล.อยากสูง170 ซม. อายุ15 ปีค่ะ🥺

ผญ ที่ตัวเล็กกว่าผมซัก 150-159 เวลาสำรวจตามหลายๆแห่ง มองหา ผช แบบขั้นต่ำสุดๆจริงๆที่รับได้ก็ 170 ซึ่งผมยังไม่ถึงด้วยซ้ำ น้อยกว่า 170 แทบไม่อยู่ในความต้องการของ ผญ เลย ถ้า ผญ สูงสัก 160+ 165+ แล้วอยากไ

สวัสดีครับอันนี้เป็นกระทู้แรกของผมถ้าเกิดว่ามีอะไรผิดพลาดต้องขอโทษด้วยครับ ตอนนี้ผมอายุ 18 ปีและภายในปลายปีนี้ผมจะมีอายุ 19 ปีบริบูรณ์ แต่ว่าส่วนสูงของผมนั้นแค่ 170 อยากจะทราบว่าผมนั้นจะสูงได้อีกไหมค

สวัสดีครับ ผมสงสัยว่าเราอายุ 18 แล้วยังจะสูงขึ้นอีกได้ไหม ความสูงตามอายุของผมก็จะประมาณนี้ อายุ 12 สูง 146 13 153 14 159 15 166 16 168 17 171 18 173 ช่วงม.ต้น ผมไม่ได้เล่นกีฬาเลยครับ กินน้อยนอนน้อย พ

ผมออกกำลังกายทุกวันร่างกายแข็งแรงนอน20:30จะสูง175ไหมครับ

สวัสดีดีครับผมต้องทำยังไงครับถ้าอยากสูงเพิ่ม ผมอายุ16เมื่อเร็วๆนี้ครับ สส170 พ่อผมสูง170 แม่160 พี่ผมสูงเกือบ180 ผมจะสูงได้ซัก180ไหมครับหรือมีวิธีไหนช่วยให้สูงขึ้นไหมครับวอนพี่ๆมาช่วยที

สวัสดีค่ะ ​หนูเป็นเด็กอายุ 12 ปีนะคะ ปัจจุบันเพิ่งเริ่มมีประจำเดือนตอนอายุ 12 ค่ะ แล้วหนูก็มักจะออกกำลังกายโดยการกระโดดเชือกควบคู่ไปด้วยค่ะ เรื่องโภชนาการไม่ต้องห่วงเลยคุณย่าจะจัดสรรผลไม้ให้หนูตลอด หน