อายุ 15 สูง 170 อยากทราบว่าจะสูงได้อีกไหมครับแล้วต้องทำยังไงจะสูงอีก

ผมไปสูงเร็วช่วง ป.5-ป.6   พอขึ้นม.1 มาก้ไม่ได้ออกกำลังกายกินนมเลยจนม.3 สูง170เท่าเดิมเลยคับ อยากถามว่าจะสูงขึ้นได่อีกไหมคับ พ่อสูง 176 แม่ 162 ตอนนี่พยายามกินนมละกำลังจะออกกำลังกายคับอยากถาม

ผมไปสูงเร็วช่วง ป.5-ป.6   พอขึ้นม.1 มาก้ไม่ได้ออกกำลังกายกินนมเลยจนม.3 สูง170เท่าเดิมเลยคับ อยากถามว่าจะสูงขึ้นได่อีกไหมคับ พ่อสูง 176 แม่ 162 ตอนนี่พยายามกินนมละกำลังจะออกกำลังกายคับอยากถาม

คือเป็นคนสูง170 หนัก57 อยากลดความอ้วน เช้า: ข้าวโอ็ตเเช่นมถั่วเหลือง+ผลไม้( ฝรั่ง,เเอปเปิ้ล,เเล้วเเต่จะมีในตู้เย็น) เที่ยง: ขนมปังโฮลวีต2เเผ่นทาเนยถั่ว+นม1กล่อง(ถั่วเหลือง,นมจืด) เย็น: โยเกิร์ต0% 1ถ

ตอนนี้อายุ13จะ14 สูง170เซนติเมตร ที่ผ่านมาไม่เคยทำอะไรให้ตัวเองสูงเลยเราเป็นคนที่ ไม่เล่นกีฬา นอนหลังเที่ยวคืนทุกวัน ไม่ดื่มนม ทานอาหารแต่สิ่งที่อ้วน แต่สูง170 พ่อสูง180 แม่สูง167 (นี่คือสาเหตุ)เ

ตอนนี้ผมอายุ 13 ปี 8 เดือน สูง 155 ผมโดดเชือกทุกวัน โหนบาร์ ออกกำลังกาย เป็นประจำ นอนไม่เกิน 3ทุ่ม กินนมวันละ 2 กล่อง  ผมอยากรู้ว่า ผมมีโอกาส สูงถึง 170-180 ไหมอ่ะครับ

คือผมแม่สูง 163 พ่อสูง 170 แต่นี่ผมอายุ 13 ก็ 170 แล้วนะครับผมว่ายน้ำแล้วก็กินนมเนื้อเยอะครับ

ค่ะตามกระทู้เลยคือแบบเตี้ยมากน้ำหนักเราประมาณ42 ทำไงดีจะสูงกว่านี้นมก็กินแต่เป็นคนขก.ออกกำลังกายมาก แต่ก็แอบออกยุไม่ถึง10นาทีคือแบบไม่ไหว ขอเทคนิคทำให้สูงกว่านี้หน่อยค่ะซัก2เซนก็ยังดี ขอบคุณค่ะ

สวัสดีครับพี่ๆตอนนี้ผมอายุ16ปี10เดือนผมหนัก75 สูง170 ปัญหาคือผมสูง170มาตั้งแต่ม.1ตอนนี้ม.5แล้วผมสงสัยทำไมผมไม่สูงขึ้นเลยปกติผมก็เล่นกีฬาออกกำลังกาย ดื่มนมเป็นประจำแต่ตลอด5ปีผมไม่สูงขึ้นเลยจนคนรอบข้างท

คือต้องบอกก่อนว่าตอนนี้ผมอยู่ม.2สูง140กว่าๆไม่ทราบส่วนสูงที่ชัดเจนเพราะช่วงโควิดไม่ได้วัดเลยแต่ผมอยากรู้ว่าจะเพิ่มความสูงแบบเร็วๆได้อย่างไรเพราะว่ากำลังจะม.2เทอม2  ซึ่งถ้าเปิดเทอมผมไม่อยากจะถูกคน

อยากรู้ว่าผมจะสูงได้อีกมั้ยครับ ตอนเด็กผมติดน้ำอัดลม แล้วก็ตอนปิดเทอมนอนเช้าทุกวัน(6โมงเช้าขึ้นไป เห็นแสงตะวันแล้วค่อยนอน) ตอนม.ต้นแทบไม่สูงขึ้นเลย อ้วนเตี้ย พึ่งมาสูงตอนม.3ขึ้นม.4 (ปัจจุบันอยู่ม.6) แ