▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ถ้าแบบนี้จะพอได้มั้ยครับเพิ่งจะเริ่ม
เล่นเวท 30นาที
แล้วก็คุมอาหารด้วยครับ
ถ้าแบบนี้พอจะผอมได้ไหมครับ
เพิ่งจะเริ่มออกกำลังกายเลยไม่แน่ใจครับ