หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำข้าว
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
แพทย์
โภชนาการ
ก่อนอื่นที่จะตั้งคำถาม ขออย่างดียวนะคะ ถ้าอ่านแล้วได้โปรดอย่าคอมเม้นคำแรงๆนะคะ เช่น ด่าว่างี่เง่า
โง่ อะไรนี้นะคะ
เข้าเรื่องที่จะถามนะคะ
ถ้าเรากินน้ำข้าวตลอดทั้งวัน เช้า เที่ยง เย็น
แล้วในน้ำข้าวใส่น้ำตาลแดง 1 ช้อนโต๊ะ
คืออยากรู้ว่าถ้ากินแบบนี้ทุกวันจะผอมมั้ยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นมอะไรดีที่สุดสำหรับลูกของคุณ
ช่วงนี้ข่าวนมกำลังมาแรง เลยอยากฟังความเห็นจากหลายๆท่านค่ะ ลูกเราคนข้างตัวเล็ก ผอม น้ำหนักตามเกณฑ์ แต่เกือบๆหลุดเกณฑ์แบบริบหรี่ค่ะ หมอบอกให้ทานนมเพิ่มเยอะๆ ลูกสูงตามเกณฑ์ปกติ (เราและสามีวัยนั้นผอมมาก
สมาชิกหมายเลข 3182308
กระเพราหมาสุบ เฮ้ย! หมูสับ!
กระเพราหมูสับ เมนูง่ายแต่รสชาติไม่ธรรมดา! พูดถึงเมนูสิ้นคิดที่ไม่เคยทำให้ผิดหวังเลย ต้องยกให้ “กระเพราหมูสับ” จริงๆ นะ ไม่ว่าจะวันเร่งรีบหรือวันขี้เกียจทำกับข้าว แค่มีหมูสับกับใบกระเพราอยู
สมาชิกหมายเลข 9144099
เครื่องดื่มที่ให้พลังงานเทียบเท่าการกินข้าว ทำให้ค่าน้ำตาลในเลือดสูง
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.thansettakij.com/health-wellness/health/627053 คนไทยบริโภคน้ำตาลเฉลี่ยวันละ 20 ช้อนชา ทำสถิติโรคเบาหวานและโรคอ้วนพุ่ง และอาจไม่รู้ตัวว่า "
stardom
แจกสูตรลับ "แกงเขียวหวานไก่" แบบต้นตำรับ กะทิแตกมันสวย หอมไปสามบ้านแปดบ้าน!
วันนี้ผมอยากมาแชร์สูตร "แกงเขียวหวานไก่" ที่ทำกินเองที่ไร ข้าวหมดหม้อทุกที! หลายคนอาจจะคิดว่าแกงเขียวหวานทำยาก โดยเฉพาะการทำให้ "กะทิแตกมัน" สวยๆ แบบโบราณ ไม่ใช่แค่น้ำแกงใสๆ จางๆ ว
เจ็ดกอ
พอได้ทำอาหารกินเองเป็นเหมือนกันไหมเวลาที่ไปกินอาหารนอกบ้านรู้สึกอาหารนอกบ้านรสจัดไปหมดจนกินแทบไม่ได้เลย?
คนที่ทำอาหารกินเอง เป็นประจำ เป็นเหมือนกันบ้างไหมคะ ที่วันไหนออกไปกินนอกบ้าน หรือซื้ออาหารปรุงสุก กลับมากินที่บ้าน แล้วรู้สึกว่า อาหารนอกบ้านมันรสจัดมากๆ ทุกรส เค็ม เปรี้ยว หวาน... จนกินแทบไม่ได้ ซื้อ
สมาชิกหมายเลข 929079
สูตรข้าวผัดฉบับทำง่าย อร่อยโดนใจ พร้อมเคล็ดลับความหอม!
ข้าวผัด เป็นเมนูจานเดียวที่ทำง่าย อร่อย และสามารถปรับเปลี่ยนวัตถุดิบได้หลากหลายตามความชอบ ไม่ว่าจะเป็นข้าวผัดหมู ไก่ กุ้ง ทะเล หรือแม้แต่ข้าวผัดมังสวิรัติ วันนี้เรามีสูตรข้าวผัดพื้นฐานที่ทำง่าย อร่อยถ
ตองจี
ลูกชาย 3 ขวบ หนัก 12 กิโล สูง 94.5 เซนติเมตร มีแต่ทักว่าผอม
สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องหนักใจ ลูก3 ขวบเต็ม หนัก 12 กิโล สูง 94.5 ไปไหนมีแต่คนทักผอม ตอนเล็ก ๆ ลูกอ้วนจ่ำม่ำน่ารัก ยิ่งโตยิ่งผอม คือ น้ำหนักค้างเท่าเดิมมาตั้งแต่ สองขวบครึ่ง แต่ส่วนสูง ขึ้นมา 6 เซนติเมตร
สมาชิกหมายเลข 8767742
เก็บน้องแมวได้ในท่อน้องตัวผอมซูบไม่มีแรง
ขอสอบถามหน่อยค่ะ เราเก็บน้องแมวได้จากในท่อน้ำ เราเอาน้องกบับมาบ้านให้กินข้าวกินน้ำแล้วแต่น้องเอาแต่นอน ไม่มีแรง แล้วอีตอนเราเจอน้องโดนเอามาทิ้งค่ะอยูตัววเดียวเลยอายุประมาณ1เดือนได้ บ้านเราอยู่ไกลจากคล
สมาชิกหมายเลข 9118540
ขอทราบวิธีกินน้ำข้าวกับไข่ขาวครับ
ผมเป็นผู้ป่วยโรคไตนะยะ3-4 ดูข้อความในเวปมาว่ากินน้ำขาวกับไข่ขาวช่วยทำให้ค่าไตดีขึ้น แต่ผมไม่รู้วิธีกิน ผมเอาน้ำข้าวต้มร้อนๆ มาผสมกับไข่ขาวแล้ว ผมอจากทราบว่าจะกินข้าวต่อเลยได้ไหมหรือว่าต้องรอมื้อต่อไปเ
สมาชิกหมายเลข 5584002
[ลองทำ]ไส้กรอกพริกแกง ด้วยใบเมี่ยงญวณ
เห็นมีคนทำไส้กรอกด้วยใบเมี่ยงญวณใน TT กัน วันนี้เลยมาลองทำไส้กรอกพริกแกงด้วยใบเมี่ยงญวณดูบ้าง ส่วนผสม 1.เนื้อสัตว์ 300 กรัม 2.พริกแกงเผ็ด 1-2 ช้อนโต๊ะ(ใครชอบเผผ็ดก็ใส่เยอะหน่อย) 3.น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ 4
ภูตบูรพาน้อย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
แพทย์
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำข้าว
โง่ อะไรนี้นะคะ
เข้าเรื่องที่จะถามนะคะ
ถ้าเรากินน้ำข้าวตลอดทั้งวัน เช้า เที่ยง เย็น
แล้วในน้ำข้าวใส่น้ำตาลแดง 1 ช้อนโต๊ะ
คืออยากรู้ว่าถ้ากินแบบนี้ทุกวันจะผอมมั้ยค่ะ