ลดน้ำหนัก111โล

ผมกำลังลดน้ำหนัก สวัสดีครับ ก่อนอื่นต้องแนะนำก่อนครับ ผมเป็นคนอ้วนที่น้ำหนัก 111 กิโลกรัม สูง 170 ก่อนหน้านี้สมัยเรียนเป็นคนชอบเล่นปิงปองเป็นชีวิตจิตใจเลยแหละ ซึ่งน้ำหนักตอนนั้นอยู่ที่ 75-80 กิโลกรั

ขอเกริ่นก่อนนะคะ หนูอายุ14ปี4วัน น้ำหนัก104โล สูง162 อ้วนมากๆ เลยอยากเริ่มลดน้ำหนักแต่กลัวโยโย่มากค่ะ หนูอยากลดน้ำหนักตั้งแต่อยู่ป.4 ตอนนั้นน้ำหนักประมาณ60กว่าโล แล้วน้ำหนักหนูก็เพิ่มปีละ10โล จนตอนนี้

หวัดดีครับผม ชือโอ็ต อายุ 21 หนัก 111 ตอนแรกเลย สูง171 ตอนนี้ผมลดได้3โล 6วัน เหลืออยุที่น้ำหนัก 108 ผมก่อตกใจทำไม่มันลดเร้วจัง ผมก่อกินปกตินะครับ แต่ตอนเช้าผมตืนสายครับเลยไม่กิน กินแต่ ตอนเทียงกับเย็น

สวัสดีค่ะ ขอฟังความคิดเห็นจากทุกคนหน่อยนะคะ  คือหนูเป็นคนค่อนข้างอ้วนปัจจุบันสูงประมาณ155น้ำหนัก65  มีแฟนแรกๆน้ำหนักอยู่ที่60 ตอนนี้มันขึ้นมา5โล  แฟนบอกรับไม่ได้อ้วนเกินไป  พฤติกรร

ขออนุญาตสอบถามผู้รู้ค่ะ เนื่องจากวันนี้ได้ทำการส่งไปรษณีย์แบบemsไป(เป็นชุดเช่าจำเป็นต้องส่งกลับ) พอดูบิลกลับพบว่าน้ำหนักเพิ่มขึ้นมาหลายเท่าตัวมากจากนน.จริง2.4โลขึ้นไป ​11โล และค่าส่งจากตอนที่ส่งมาถึงม

หนูเป็นdek70ที่ตอนนี้กำลังศึกษาอยู่ระดับชั้นม.5เทอม2แล้วค่ะเรียนทางสาย วิทย์คณิต มีความสนใจอยากเรียนมหาวิทยายาลัย ศรีนครินทรวิโรฒ คณะศิลปกรรมศาสตร์สาขาวิชาเอกการแสดงและการกำกับการแสดงค่ะแล้วอีกที่ที่ส

หนูอยู่ชั้นม.2แล้ว แต่ไม่รู้ว่าจะเรียนต่อสายไหนดีในอนาคต หนูยังไม่แน่ใจว่าความชอบของหนูคืออะไร เลยอยากรู้ว่ามีอาชีพอะไรแปลกๆและน่าสนใจบ้าง

สวัสดี ค่ะ  หนูเป็นสาวอ้วนนําหนัก100โล พอดีครบกับแฟนมา2เดือนพึ้งจะมานัดเจอกันเร็วๆนี้เขาจะมาหาคะ    หนูควรทำตัวยังไงดีเพราะหนูอ้วนไม่มีความหมั่นใจเลย  จะทำไงดีค่ะแนะนำหน่อยค่ะพี่ๆ&

สอบถามพี่ ๆ ที่ติดม.บูรพา คณะมนุษยศาสตร์ สาขาภาษาญี่ปุ่น อาจารย์ หรือคนอื่น ๆ ในวงการภาษาญี่ปุ่นหน่อยค่ะ หนูเรียนอยู่ชั้นม.6 สายศิลป์-ภาษาญี่ปุ่น กำลังทำพอร์ตเตรียมยื่นม.บูรพา คณะมนุษยศาสตร์ สาขาภาษา