หนูอายุ15ค่ะ อยากลดสัดส่วนให้ได้ก่อนวันเกิดโดยตั้งแต่เด็กหนูไม่เคยผอมเลยค่ะ😅 เพราะว่าตอนเด็กไม่รู้จักรักสวยรักงามก็กินเอาๆจนอ้วน แต่ไม่ถึงกับอ้วนมากๆขนาดนั้นนะคะ พอโตมาอยากผอมอยากหุ่นสวยบ้าง ตอนนี้ออกกำลังกายมา2อาทิตย์กว่าๆเองค่ะ เลยอยากถามว่าเราจะเห็นว่ารูปร่างเปลี่ยนใช้เวลานานมากมั้ยคะ
ปล. อย่าเม้นแรงน้าแงง หนูมาถามเฉยๆ😕
ลดความอ้วนนานไหมคะกว่าจะเห็นว่ารูปร่างเราเปลี่ยนแปลง?
ปล. อย่าเม้นแรงน้าแงง หนูมาถามเฉยๆ😕