พอดีอยากทราบวิธีวิดพื้นสำหรับผู้หญิงที่จะไปคัด รด.ค่ะ

สวัสดีครับผมมีเรื่องอยากจะสอบถาม ว่า ถ้าอกไม่ถึง 76 แต่มีความตั้งใจจะสมัครทหาร เนื่องจากปีที่แล้ว ผ่อนผันไว้เพราะเรียนหนักและทำงานไปด้วย เลยไม่ค่อยมีเวลาดูแลดูเอง ช่วงต้นปี ประมาณวันที่2-3 ผมได้ตัดสิน

เมื่อก่อนเป็นคนที่มีสอบครั้งไหนแม้จะอ่านหนังสือไม่ได้เยอะเท่าเพื่อนคนอื่น แต่กลับได้คะแนนเยอะสุด แต่พอมาปัจจุบันพยายา มากกว่าเดิมแต่ผลการเรียนออกมาแย่กว่าเดิม แม้จะพยายามเขียนข้อสอบละเอียดและมากเท่าที

คัดรด.คือปกติวิดพื้นเขาจะลงเกือบสุดแต่ผมถ้าลงแล้วมันลงไปเลย เลยอยากถามว่ามันสามารถตัวติดพื้นได้มั้ยได้มั้ย

ถ้าระหว่างวิดพื้นแล้วล้มนอนกับพื้นจะถือว่าจบเลยมั้ยครับ

มันต้องเริ่มยังไงหรอครับแล้วก็ถ้าวิดแล้วปวดจะต้องทำต่อมั้ย อยากได้สัก 20+ ต้องเริ่มจากยังไงบ้าง แต่ผมก็วิดได้ 7-10 ทีนะ (แบบไม่โกงก้น) คือผมชอบเอาหลังขึ้นก่อน แล้วต้องทำยังไงต่อครับอยากเป็นไวไวจะได้ฝึ

คืองี้ครับพี่ๆผมอายุ18. น้ำหนัก120ได้ส่วนสูง180อยากทราบว่าภายใน7วันนี้ผมสามารถฝึกวิดพื้นจนสามารถวิดพื้นได้25รอบต่อ2นาทีได้มั้ยใช้มันฟังดูหักโหมสำหรับผมที่น้ำหนัก120แบบผมจริงๆอะครับแต่ผมแค่อยากรู้ว่ามั

ช่วงนี้ผมกำลังหาข้อมูลเรื่อง การเทพื้นคอนกรีต สำหรับถนนทางเข้าบ้านกับลานจอดรถ เลยไปอ่านทั้งจากเว็บวิศวกรรมและงานหน้างานของช่างหลาย ๆ คน สรุปได้ว่า “เทปูนให้หนาอย่างเดียวไม่พอ” ถ้าไม่วางเห

สวัสดีครับผมพึ่งไปสอบ รด มาวันนี้ตอนผมสอยวิดพื้นผมพึ่งวิดไปแค่ 1 ครั้งแล้วครูคุมสอบก็ไล่ผมไปเลยทั้งที่ผมก็ไม่ได้ทำ ฟาวล์ผมอยากรู้ว่าเขาทำแบบนี้ได้ด้วยหรอครับเขาเขียนในใบผมว่า 1 ครั้งต่อ 2 นาทีแล้วทีนี

วิดพื้น เกณฑ์ผ่าน22 ลุกนั้ง34 วิ่ง 3.15 ถ้าเราวิดพื้นหรือดันพื้นได้มากกว่านั้นเขาจะบวกคะแนนให้เราป่ะครับ? ส่วนตัว วิดพื้นได้50 ซิทอัพ 55

เริ่มเลยนะครับ คือโรงเรียนอื่นๆอาจจะไปรดวันทั่วไปหรืออื่นๆแต่โรงเรียนของผมไปเรียนรดวันเสาร์ครับ วันที่ไปเรียนก็จะมีโรงเรียนอื่นไปด้วยประมาณ4โรงเรียนมั้งไม่แน่ใจ คือวันที่ผมไปเนี่ยเป็นสัปดาห์แรกของรดนะ