วิดพื้นเพื่อสอบรด.ยังไงผ่าน(ผญ.)

พอดีมีความสงสัยน่ะครับ กรณีที่ถ้าเกิดเราเรียน รด.จนได้เป็นว่าที่ร้อยตรีแล้วเราต้องการเพิ่มยศเป็นว่าที่ร้อยโท, ว่าที่ร้อยเอกอีก ควรต้องทำยังไงเหรอครับ แล้วยศสูงสุดของ ว่าที่ มันอยู่ที่ยศไหนเหรอครับ

คือผมพึ่งสอบเสร็จ เลยอยากจะรู้ว่า 176 คะแนนมีโอกาสผ่านไหม วิดพื้นทำได้ 19 ครั้ง 85 ซิทอัพทำได้ 31 ครั้ง 91 วิ่งไม่ผ่าน

สวัสดีครับ ตอนนี้จะขึ้นม.3 อยากเตรียมตัวเข้ารด. ผมเลยลองเปิดไปดูเกณฑ์ต่างๆต้องทำอะไรบ้าง มีวิ่งและลุกนั่งผมลองทำและก็ทำตามได้ในเวลากำหนด แต่วิดพิื้นและดึงข้อราวเดี่ยวทำไม่ได้ครับ มันไม่ขึ้น ตัวผมไม่มี

ผมจะสอบ รด เเละปีนี้ก็เป็นปีแรกที่ไม่มีวิ่ง 800 เมตรเนื่องจากโควิด เขามีเเต่วิดพื้นเเละสิดอัพ เเล้วทีนี้ผมวิ่งได้สิดอัพได้เเต่วิดพื้นได้เค่ 4-5 ทีเอง จะทํายังไงให้ได้มากขึ้นครับ นี่ผมก็เล่นกล้ามทุกวัน

เอ่อออ..พอดีว่าผมอยากมีกล้ามแขน+หน้าอก  (เพราะโดนล้อว่านมตั้งเต้าครับ) ผมสูง 175 ซม. นน.72.90 กก. ผมเลยฝึกวิดพื้นครับ. แต่ผมไม่สามารถวิดแบบปกติได้ผมเลยวิดแบบใช้เข่าครับ. แต่ปัญหาที่ว่าคือผมทำแบบน

คือผมจะไปสอบรด.แล้วครับ เหลือเวลาประมาณ 1 สัปดาห์ แต่ยังวิดพื้นไม่ได้เลยครับ ซ้อมมาเดือนกว่าๆแล้วครับ เวลาลงไปแล้วดันตัวขึ้นมาไม่ได้ ควรทำอย่างไรครับ แล้วก็ช่วงหลังๆเริ่มมีอาการเจ็บต้นแขนเวลาดันตัวลงค

ผมอยากเข้ารด.มากๆเลยอะคับ ไม่อยากไปเกณฑ์ทหาร เห็นเขาบอกกันว่าเหนื่อยกว่ารด.เยอะ === วิ่ง 800m 3นาที ผ่าน === ซิทอัพ 34 2 นาที ผ่าน === วิดพื้น 22 3นาที ไม่น่าจะผ่าน ได้แค่ประมาณ 5-6ทีเอง แขนผ

ตอนนี้ผมอยู่ม.3ครับกำลังจะขึ้นม.4อบ้านผมอยู่ ​ปทุมธานี ค​ลอง5 แล้ว รร.ที่ผมจะไปเรียนต่อม.4เขาไม่มีเรียนรด.ครับผมอยากทราบว่าสามารถไปสมัครที่อื่นได้ไหมครับหรือควรทำยังไงดี

คือผมกําลังขึ้นม.4 อ่ะครับ ผมเคยอ้วนมาก่อน แล้วลดนํ้าหนักแบบผิดๆ กล้ามเนื้อไม่มีเลยครับ วิดพื้นไม่ได้เลย แต่วิ่งจับเวลาดูพอได้ครับ เพราะส่วนใหญ่ชอบคาดิโอ ไม่ค่อยได้เล่นเวท ทางครอบครัวผมอยากให้เรียนอ่ะ

พอดีผมพึงผ่าตัดโรคอกบุ๋มมาครับ ใส่เหล็กในตัว2 บาร์ ทั้งหมด 3 ปีครับ เขาบอกมาผมไม่สามารถออกกำลังหลักได้ 3 เดือน ผมตั้งใจจะเป็นรด. ผมเลยลองวิดกับกำเเพง ช่วงนี้ ผมใช้มือค แม่มือค้ำไม่ได้ ปีหน้าผมสอบรด.ไม