การสอบ รด ถ้าวิดพื้นแล้วล้ม????

คือผมอยากถามว่าพวกที่ใช้เส้นเข้า รด. แบบชิวๆนี่ ต้องใหญ่ประมาณใหนครับ คือเรื่องมีอยู่ว่า เพื่นผมไปสอบ รด. กับผม ก่อนเข้าสอบมันโทรไปหาคนๆหนึ่ง พอเดินไปสถานีที่1 วิดพื้น ซิทอัพ มีทหารมาทักทายกันแล้วก็เด

สอบรด วิดพื้นเต็ม 100 ดันพื้นเต็ม 100 วิ่งได้ 3.34-3.36 มีโอกาสมั้ยครับ

คือวันนี้ทดสอบ นศท ค่ะ แล้วเขาตัดวิ่งออก เราต้องทุ่มกับ วิดพื้นกับซิทอัพให้เต็มที่ แล้วเราสอบวิดพื้นก่อน ได้25/15 แล้วสอบ ซิทอัพต่อ แล้วเหมือนแขนมันล้าอะค่ะ เราใช้ท่าผู้ชาย คือประสานมือไว้ท้ายทอย ซึ่ง

หนังสือรด.ผมหายไปช่วงอาทิตย์ก่อนที่ศูนย์ฝึก (วาวไว้แล้วเหมือนจะมีคนหยิบไป​) ปี 1 ต้องใช้หนังสือเยอะไหมครับ จำเป็นต้องซื้อใหม่ไหม และจะหาซื้อได้ที่ไหนครับ

ตามหัวข้อเลยครับ ปีนี้รร.ผม ไม่มีสอบวิ่งครับ วิดพื้นก็ได้ประมาน20 ครับ แต่ซิทอัพนี่ผมแค่ 10 นิดๆก็เหนื่อยแล้วครับ ทำยังไงดีครับ

คือเราไปสอบรด.มาค่ะ แล้วเราผ่านหมดเลยตั้งแต่วิดพื้น + ซิทอัพ แต่วิ่งเราวิ่งเกินเวลาไป 8-10 วิเลยอยากทราบว่าวิ่งขาดแบบนี้จะพอผ่านไหมคะ🥹

ตามข้างบนเลยครับ วิดพื้นได้ 21/22 95คะแนน ซิทอัพได้ 28/34 82 คะแนน วิ่งได้ 3:39/3:15 28คะแนน ผมค่อนข้างกังวลมากเลย​

ผมเพิ่งจะเริ่มฝึกวิดพื้น กับวิ่ง จะเตรียมตัวสอบ รด. ครับคือตอนนี้ผมยังวิดพื้นไม่ได้เลย เเรงเเขนไม่มีมีเวลาอีก 1 เดือนครับจะฝึก 3 อย่างไปเรื่อยๆ วิ่ง ซิทอัพ วิดพื้น ขอวิธีการฝึกวิดพื้นหน่อยครับลองจัดท่

ผมวิดพื้นได้ประมาณ12ครั้งคือสุดๆเเล้วอะครับเเบบลงสุด ผมฝึกมาเป็นเดือนเเล้วครับเเต่มันได้เท่านี้จริงๆ ผมกลัวทำไม่ได้ครับ ใครก็ได้ช่วยเเนะนำหน่อยเกี่ยวกับวิดพืนหน่อยครับ