นอนดึก ตีสองตีสาม ทำให้อ้วนขึ้นไหมคะ

ตอนนี้เป็นคนนอนดึกมาก ตีสองตีสาม ตื่นนอน ตอน11โมงค่ะ กินเท่าเดิม แต่รู้สึกตัวบวมขึ้น กาลเกงนี่แทบใส่ไม่ได้เลย ใครเป็นแบบนี้บ้างแนะนำหน่อยค่ะแล้วเรามีอาการ บางครั้งก็เครียด เศร้า ยิ้ม สลับแบบนี้ จนหงุดหงิดคนรอบข้างมีผลกับการนอนแบบนี้ไหมคะ