คนกินคลีนทุกวันแล้วเครียดเป็นส่วนใหญ่ จริงหรอ???

กระทู้นี้เอาใจทั้งสาย healthy และ สายคลีนทั้งหลาย สงสัยมานานว่าแบบคนที่กำลังกินอาหารคลีนลดน้ำหนักทุกวันแล้วเครียด เหวี่ยง อารมณ์เสีย จริงหรอ?? เราเชื่อว่าน่าจะเป็นกันหลายคนเพราะอาหารคลีนส่วนใหญ่เน้นลดหวาน ลดมัน ลดเค็ม พอกินทุกๆวันนานๆทำให้เกิดอาการเครียด เหวี่ยงวีนเพราะขาดน้ำตาลที่เคยกิน(สำหรับกรณีสายคลีนที่ชอบกินขนมหวาน) มีใครเป็นแบบเราบ้างที่กินนานๆแล้วเหวี่ยง???
แสดงความคิดเห็น
Preview
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่