หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หยุดปั่นจักรยาน กลับมาปั่นอีกทีแล้วเหนื่อยมาก
กระทู้คำถาม
จักรยาน
ออกกำลังกาย
Cardio
จักรยานเสือหมอบ
ตามหัวข้อเลยค่ะ หยุดปั่นจักรยานไปประมาณ2เดือน กลับมาปั่นอีกรอบคือเหนื่อยง่ายมาก เหนื่อยเหมือนตอนเริ่มปั่นใหม่ๆเลย ไม่สนุกเหมือนด่อนหน้านี้เลย ใครเป็นบ้างคะ แนะนำหน่อยค่ะ 😭
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากได้จักรยานออกกำลังกายกับปั่นในเมืองครับ Rockrider riverside 500 เป็นยังไงบ้างครับ
ผมชอบปั่นจักรยานครับอยากปั่นจักรยานออกกำลังกายปกติปั่นในสวนสาธารณะแถวบ้านทางค่อนข้างไม่เรียบขรุขระเป็นหลุมบ้างแก็เช่าแค่เช่าจักรยานแถวนั้นนะครับเป็นคล้ายจักรยานของ anywheel แต่เบาะสูงเกือบเท่าแฮนครับป
สมาชิกหมายเลข 7709851
ต้องซ้อมปั่นขนาดไหน ถึงเรียกว่าอยู่ตัวครับ
ผมปั่นเสือหมอบวันละ 40-50 กิโล จานหลังใช้จานกลาง(11ใบ) ใช้ใบที่ 6 ความเร็วที่ 32-35 km พอหยุดปั่นจะเหนื่อยนิดๆ ไม่ถึงกับหอบ.........อาการที่เค้าเรียกว่าอยู่ตัว คือต้องไม่เหนื่อย หรือ รู้สึกเฉยๆ หรือป่
สมาชิกหมายเลข 1648590
จักรยานเสือหมอบ Pinelli ตัวนี้ ดีไหมครับ 9,900 บาทเอง
Pinelli นี่แบรนด์ของประเทศอะไรหรือครับ เสือหมอบตัวนี้สำหรับขี่ออกกำลังกายสนุก น่าจะโอเคสำหรับราคานี้ไหมครับ .
Money_Engineer
จักรยานเสือหมอบมือใหม่ ระหว่าง JAVA VESUVIO-C Carbon Roadbike กับ GIANT CONTEND 2 ควรไปตัวไหนดี?
สวัสดีครับ ผมพึ่งเริ่มออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยาน ทุกวันนี้ปั่นจักรยานเสือภูเขาอยู่ แล้วกำลังตัดสินใจจะเปลี่นนเป็นจักรยานเสือหมอบ ซึ่งตามงบได้มองรุ่น JAVA VESUVIO-C Carbon Roadbike&
สมาชิกหมายเลข 7661419
อยากซื้อจักรยานขอความรู้หน่อยคะ
ขอคำแนะนำจากผู้รู้คะ อยากปั่นจักรยานออกกำลังกายแต่ไม่มีความรู้ สูง 165 หนัก 84 จักรยานที่อยากได้เป็นเสือหมอบ ราคาไม่เกิน 10,000 แร็คสำหรับติดรถยนต์ขนจักรยานไปปั่นที่สนามได้ราคาประมาณเท่าไร ช่วยแนะหน่อ
tai pj
จักรยาน งบไม่เกิน 5000
ถ้าผมอยากได้ จักรยานปั่นเพื่อไปออกกำลังกาย มีสเปค ไหนน่าสนบ้างครับ หรือเอาไว้ปั่น เพื่อสำหรับ cardio ในบางวัน อาจจะไม่ต้อง perfect มาก แต่ขอแบบ พอไปวัดไปวา ได้ครับ ผมไม่รุ้เรื่อง ชนิดของ จักรยาน เลย
สมาชิกหมายเลข 1814301
อยากวิ่งให้เก่งควบคู่กับปั่นจักรยานให้เร็ว ทำได้ไหม
คือปกติผมเป็นคนที่ชอบวิ่งอยู่แล้ว ลงมินิมาราธอนบ่อยมากครับ แต่ทีนี้มีเพื่อนมาชวนผมปั่นเสือหมอบ พาผมลงแข่งจักรยาน กล้ามเนื้อผมเป็นกล้ามเนื้อที่ใช้วิ่งอยู่ ตอนปั่นจึงปั่นได้ไม่ค่อยเร็วอ่ะครับ และผมก็เริ
สมาชิกหมายเลข 3803019
ถ้าไม่เล่นโยคะ พิลาทีส แต่ไปนวดแผนไทย กายภาพ แพทย์จีนฝังเข็มครอบแก้ว อะไรพวกนี้ ได้ผมเหมือนกันไหมครับ
เคยไปโยคะ พิลาทีสแล้วรู้สึกไม่ใช่ทาง แต่ยืดเองก็รู้สึกไม่เพียงพอให้หายสนิท เวลาออกกำลังกายมีน้อย ถ้าหมดไปกับเวท คาดิโอ ก็จะไม่มีเวลายืดเลย ส่วนตัวตอนโควิดระบาด ไม่กล้าให้ใครเข้าบ้าน ยกของเองหนั30kg
สมาชิกหมายเลข 6549739
อยากซื้อจักรยาน (เสือภูเขา) สักคันมาปั่นออกกำลังกาย แต่เลือกไม่ถูกช่วยแนะนำด้วยครับ
อยากซื้อจักรยาน (เสือภูเขา) สักคันมาปั่นออกกำลังกาย แต่เลือกไม่ถูกช่วยแนะนำด้วยครับ ตอนนี้ที่ดูๆ ไว้ก็มี 1.Bianchi 2.Merida 3.Trek 4.Orbea 5. หรือมีรุ่นอื่นแนะนำได้ครับ มีงบประมาณ 30,000 บาท ควรเลื
สมาชิกหมายเลข 1160244
ปั่นจักรยานเสือหมอบทางเรียบ 40 กิโลเมตร กับวิ่ง 8 กิโลเมตร. อันไหนเผาพลาญพลังงานกว่ากันครับ
สมัยวัยรุ่นเคยวิ่งวันละประมาณ. 8 กิโลเมตร. รู้สึกว่าเหนื่อยดี. แต่เป็นคนกระดูกเปราะครับ พอเริ่มโตขึ้นวิ่งไม่ไหว ปวดกระดูกหน้าแข้ง. เลยมาออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยาน. ตอนแรกก็ 20 โล เพิ่มมา 30 โล ตอนน
สมาชิกหมายเลข 1180213
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
ออกกำลังกาย
Cardio
จักรยานเสือหมอบ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หยุดปั่นจักรยาน กลับมาปั่นอีกทีแล้วเหนื่อยมาก