เครียดน้ำหนักลด

เสียคุณแม่ไปได้สองสามเดือน ซึมๆและเครียดมาก น้ำหนักลดไปเยอะ พยายามกินข้าวปลาอาหารมากขึ้น(เคยกินวันละ 2 จาน ก็เพิ่มเป็นเกิอบๆ3 จาน)      น้ำหนักก็ยังลดลงอีก  สงสัยจังครับ หรือมีอะไร

ช่วยได้มากจริงๆถ้วย แต่ถึงอย่างไรก็ไม่เท่าการอยู่หลีกเร้นสงบกายสงบใจอย่างแท้จริง ซึ่งจานก็ได้ใช้เวลาวันหยุดนี้ทบทวนตนเอง ว่าที่กลัวเพราะอะไร? ที่กลัวเพราะอวิชชาความไม่รู้ แม้จะไม่ใช่อวิชชาที่ท่านจำแนก

ร่างกายเราก็ปกตินะ แต่พอขึ้นป.2น้ำหนักเราก็ลดลงเลื่อยๆทุกปี คือผอมเห็นกระดูกเลย พอโตประมาณ ป.6 น้ำหนักเราก็กำลังขึ้น แต่กลายเป็นคนกระดูกเล็ก ดูเป็นคนขาดสารอาหาร ดูแย่มากๆๆ มันเกิดได้จากอะไรบ้างเหรอคับ

1เดือน อาจจะบวมอยู่ แต่อยากรู้ว่าคนที่ทำตามาจากเดือน 1 ไปถึง 6 เดือนชั้นตายุบลงเยอะไหมคะ ตั้งแต่เราไปทำมาเราไม่ชอบตาเรามากๆเลยค่ะ รู้สึกหน้าแก่ขึ้น เพราะชั้นตาหนาแล้วก็สูง ช่วงแรกๆเราเฟลมาค่ะ อยากจะ

สวัสดีค่ะ เพิ่งสอบเสร็จมาเมื่อกี้เลย เทอมนี้เราตั้งใจว่าจะเก็บเกรดให้ดีกว่าเดิม ตั้งใจอ่านหนังสือมากขึ้น มีอู้ มีผลัดวันบ้างแต่ก็ถือว่าดีกว่าเทอมที่แล้วมาก แต่ก็ยังกลับมาอยู่ในจุดที่ออกมาจากห้องสอบแล้

สวัสดีค่ะ พี่ๆชาวพันทิปทุกคน 🙏 พอดีเพิ่งไปตรวจสุขภาพมา แล้วพบว่าค่าน้ำตาลในเลือดสูง 242 ค่ะ ตอนนี้อายุ 22 ปี ส่วนสูง 159 ซม. น้ำหนัก 58 กก. อยากขอคำแนะนำจากพี่ๆหน่อยค่ะ ว่าควรเริ่มต้นปรับการกินยังไงดี

คือก่อนหน้านี้ผมก็เคยได้ยินแต่คนอื่นเป็นริดสีดวง ไม่คิดว่าตัวเองจะเจอจริง ๆ แบบเต็ม ๆ จัง ๆ 😭 ตอนแรกมันเริ่มจากถ่ายละมีเลือดติดทิชชู่มานิดหน่อย ผมก็ไม่ได้คิดอะไร คิดว่าก้นแตกนิด ๆ เดี๋ยวมันก็คงหาย แต่