อยากลดไขมันที่ท้อง

ใครมีแชร์หน่อยครับ อยากลดไขมันที่ท้อง ตอนนี้ fat ประมาน 15% อยากให้หน้าท้องชัดกว่านี้ ไม่ก็แค่ ลดไขมันออกหน่อย ออกกำลังกายเกือบทุกวัน แต่อาจจะไม่โดนจุด นั่งๆแล้วมันย้วย XD 
ใครมี แชร์วิธีหน่อยนะ  ขอบคุณจ้า