ขอแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักหน่อยครับ : ถามจริงจัง กรุณารบกวนงด Drama นะครับ

พยายามลดหลายครั้งแล้วครับ พอลด 10 กิโล ก็จะขึ้นกลับอีก 10 กิโล ไม่รู้จะทำยังไงดีถึงจะมีแรงบันดาลใจแบบแรงกล้าในการลดน้ำหนักครับ ตอนนี้น้ำหนัก 117 กิโล สูง 187

เนื่องส่วนตัวจะรู้สึกว่าสิ่งเดี๋ยวที่ทำให้ชีวิตมีความสุขได้ คือหาของอร่อยๆทาน ส่วนตัวชอบดื่มเบียร์ กับแกล้ม มากๆ เลยอ้วน

รู้สึกแรงบันดาลใจอืนๆที่อยากให้ลดจริงจังไม่มี เห็นบางคนพี่อยากใช้ชีวิตยาวๆ   แต่ความรู้สึกตอนนี้อยู่แค่ 60 สาเหตุที่ไม่ค่อยอยากมีอายุยืนเพราะรู้สึกว่าแล้วชีวิตผ่านมาแล้วได้มาแล้วทุกอย่างใช้ชีวิตคุ้มกว่าคนอื่นแล้ว  เช่น

1. เรื่องผู้หญิง เพศตรงข้าม ผมน่าจะผ่านผู้หญิงมาแล้วจะหลายร้อยคน ส่วนใหญ่ซื้อกินครับ จนตอนนี้เบื่อเลิกไปเอง เพราะอายุเริ่มเยอะแล้ว ผมเลยไม่รู้สึกต้องการที่จะลดน้ำหนัก เพื่อให้เพศตรงข้ามเข้ามา เหมือนแรงบรรดาลใจคนส่วนใหญ่ครับ
2.เรื่องคนที่ต้องอยู่ดูแล ตอนนี้อยู่ตัวคนเดียวไม่มีลูกภาระใดๆ 
3. เรื่องท่องเทียว ผมได้ท่องเที่ยวไปรอบโลก ทั้งลุยเดินป่า ไปที่เสี่ยง หรือไปที่สวยงาม จน ตอนนี้ไม่รู้จะไปไหนอีกทีดี

ตอนนี้เลยรู้สึกว่า สิ่งเดียวที่พอทำให้เรามีความสุขอยู่ ก็เรื่องกินเนี้ยแหละ ถ้าวันๆต้องกินแต่อาหารคลีนลดน้ำหนักซึ่งมันไปถูกปาก แล้วเราจะทำงานหาเงินเยอะๆไปทำไม ถ้าไม่เอาเงินไปซื้อของกินให้ตัวเอง Happy และผมยังมีความคิดอีกว่าถ้าเกิดตัวเองป่วย จะบินไป Swiss เพื่อขอฉีดยาตายแบบสบายๆไม่ต้องเป็นภาระใคร

เนื่องจาก พ่อแม่ผม ที่ท่านอายุเยอะมากแล้วเขาเป็นห่วงผมอยากให้ลด เลยจะขอปรึกษาพี่ๆทำยังไงดี ถึงจะให้คนอย่างผม มีความคิดอย่างผม มีแรงบันดาลใจให้ลดน้ำหนักดีครับ ลดเพื่ออะไร เพื่อใคร ยังไง? หรือมีใครช่วยเปลี่ยนความคิดผมได้ จิตแพทย์ หรือเข้าวัดปฎิบัติธรรม จะช่วยได้ไหม รบกวนพี่ๆน้องๆช่วยชี้แนะผมทีนะครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่