หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิดพื้นยังไงให้ถูกวิธีและให้โดนไหล่หรอคะ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
คลับสุขภาพ
ออกกำลังกาย
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมเมียกับแม่ยายไม่ถูกกันครับ
สมาชิกหมายเลข 4737869
ดอกบานแล้วค่ะไม่ทราบว่าเป็นเอื้องสิงโตสายพันธ์ไหนค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5507544
น้ำส้มสายชูอันตรายต่อแมวมั้ยคะ??
สมาชิกหมายเลข 8125899
อยากเลิกเพราะรู้สึกว่าเข้ากันไม่ได้
แต่เธอไม่ทัน
ถามไพ่ว่าเขาแต่งงานไปหรือยัง?
สมาชิกหมายเลข 6620159
ผมต้องไปรับใบรับรองจบ รด. ที่ไหนครับ
คือผมเรียนจบ รด. ปี3 ที่ศูนย์ฝึกมทบ. 41 แต่ผมทำ สด.9 ที่อุตรดิตถ์ แล้วครูฝึกบอกให้ไปเอาใบอะไรซักอย่างที่สัสดีอำเภอที่เราทำสด.9 เขาให้ใบสำเนา สด.9 ที่ประทับตราอะ
สมาชิกหมายเลข 3082426
เรียน วพม. แต่ยังไม่ได้เรียน นศท. ต้องไปเกณฑ์ทหารไหม
เรียน วิทยาลัยพทย์ศาสตร์พระมงกุฎเกล้า (วพม.) เลือกทุนกองทัพบก แต่ยังไม่ได้เรียน นศท. ต้องไปเกณฑ์ทหารไหมครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ
สมาชิกหมายเลข 7894738
กองทัพบก ทันกระแส โพสต์โซเชียลแบบรัวๆ เชิญชวนชายไทย สมัครเข้าเกณฑ์ทหาร ประจำปี 2569
กองทัพบก ทันกระแส โพสต์โซเชียลแบบรัวๆ เชิญชวนชายไทย สมัครเข้าเกณฑ์ทหาร ประจำปี 2569 ..บอกเลยว่า แต่ละโพสต์ที่ออกมา หากใครได้เห็น ก็จะยิ้มได้แน่ๆ https://www.you
สมาชิกหมายเลข 7808925
ไดเอทมานาน รีเซ็ตร่างกายยังไง
สวัสดีค่ะ หนูอายุ 18 ปี น้ำหนักตอนนี้70 ขอย้อนกลับไปเมื่อก่อน หนูเคยลดน้ำหนักลงมาได้10โล ด้วยการคาร์ดิโอและกินน้อยมาก ยาวนานถึงเกือบปี ตอนนี้กลับมาดีดใหม่ แต่หน
สมาชิกหมายเลข 7410434
เดืนออกกำลังกาย 30 นาที
เราต้อง คลูดาว ยึดเส้นยึดสายมั้ยคับ หรือว่านั่งพักเฉยๆ ก็คือ คูลดาวแล้ว
สมาชิกหมายเลข 4273564
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
คลับสุขภาพ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิดพื้นยังไงให้ถูกวิธีและให้โดนไหล่หรอคะ