น้ำหนักเริ่มเกิน ผู้หญิงเรียนมวยดีไหมคะ

สวัสดีค่าา พักนี้เรารู้สึกบวมมากส่วนที่บ้านอยากให้เรียนมวยค่ะ น้องชายเราก็เคยเรียนค่ะเลยอยากให้เราเรียนด้วย คือเราเป็นคนเเรงน้อยมาก เป็นความดันต่ำเเละก็โลหิตจาง ไม่เคยออกกำลังกาย เหนื่อยง่ายมาก อยากเเข็งเเรงขึ้น งัดข้อกับผู้หญิงตัวเล็กยังเเพ้ ทั้งที่หุ่นค่อนข้างใหญ่ เราสูง 173-175 ไม่ได้วัดนานเเล้ว หนัก75🥹 ไหล่กว้างอยู่ค่ะ 17นิ้ว สัดส่วนอกเอวสะโพกก็จะ B99/W76/H99 มีคนทักว่าเราดูกำยำดีเรียนมวยหรอ เป็นเด็กกีฬาหรอ😅 ทั้งที่ความเป็นจริงอ่อนเเอสุดๆ เเล้วตอนนี้เราปิดเทอมพอดีกำลังจะขึ้นมหาวิทยาลัยประมาณอีกประมาณ 3เดือนค่ะ เราเลยอยากให้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ เราควรเรียนมวยมั้ยคะ เราอยากเรียนมากเลย เเต่ไม่รู้จะเรียนได้มั้ย ใครมีคำเเนะนำในการฝึกมวยขั้นพื้นฐานหรือการออกกำลังกายเหมาะกับคนหุ่นเเบบเราเเนะนำทีค่ะ

หุ่นเราค่ะ อาจจะดูไม่เหมือนหนัก75 เเต่ชั่งเเล้ว75จริงๆค่ะ ค่า bmi เข้าขั้นน้ำหนักเกิน🥹