คอร์สเต้นหรือออกกำลังกาย ราคาไม่แพง

เอ็มมี่ จบ ม.6 ขึ้นมหาลัย ถ้าไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงจะเข้า Comm Arts จุฬาฯ ฟินมากหลังจากที่เครียดมาทั้งปี พี่เปคอยช่วยเหลือและให้กำลังใจ เต้น Random Dance จนระบมทั้งตัว : #BNK48 #EmmyBNK48 -หนูยื่นไปแค่

ช่วงหลัง ๆ เราเชื่อว่าหลายคนคงเป็นเหมือนกันทำงานเช้าถึงเย็น เลิกงานก็ค่ำ รถติด เหนื่อย จะให้ฝืนไปยิมอีกก็ไม่ไหวค่าสมาชิกยังไม่เท่าไร แต่ “พลังชีวิต” นี่แหละที่ไม่เหลือเราก็เป็นหนึ่งในนั้นเ

การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกช่วงวัย โดยเฉพาะผู้ที่กำลังเข้าสู่วัยกลางคน (50+) ไปจนถึงวัยสูงอายุ สำหรับผู้ที่รักในการวิ่ง และเป็นคนที่วิ่งมาตั้งแต่หนุ่มสาว การละเลิกการวิ่งในวัยที่สูงขึ้นเป็นเร

#สมอารมณ์หมาย ณ BODY PUMP CLASSWEIGHT TRAINING WITH BARBELL & WEIGHT PLATES ผมเล่น BODY PUMP คลาสเพราะ จริงๆเป็นคนไม่ชอบเล่นเวทเองหากอยู่ในคลาส BODY PUMP รู้สึกเหมือนถูกควบคุมให้มีวินัยดี เล่นเต็ม

นาย ณภัทร โชว์ร่างทองแบบฉบับคนโสด ปั้นหุ่น สุดปังกล้ามเป็มมัดๆ ก็มา ซิกซ์แพ็กก็มี คอมเมนต์มาเต็มจริงๆ แม้จะยังโสด แต่ความโสดก็ไม่ได้มาแปลว่าหยุดดูแลตัวเองเลย สำหรับ นาย ณภัทร ที่อยู่ระหว่างบทบาทนักแส