เจอนางแบบคนหนึ่งหุ่นดีมาก

กระทู้สนทนา

นางแบบ ออกกำลังกาย เพาะกาย Weight Training 6 Week Six-Pack

มีกล้ามทั้งตัว สูง ใหญ่ มีกล้ามท้องแข็ง ๆ ทำไงจะมีแบบนี้บ้าง

เราเป็นผู้ชายอยากมีแบบนี้บ้าง

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 7474319

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ไหล่กว้าง มีกล้ามหน้าอก แต่มีพุง ออกกำลังกายอย่างไรดี ให้มีรูปร่างดูดี ???

สูง 154 หนัก 54 ช่วงหัวไหล่กว้างและใหญ่ มีกล้ามหน้าอก แบบใส่เสื้อแล้วชัด แต่มีพุง ฮาๆๆ

สมาชิกหมายเลข 4498036

ออกกำลังกาย

ฟิตเนส

Weight Training

Cardio

อยากได้หุ่นเหมือน Nicki Minaj ต้องทำยังไง

พอดีเป็นคนผอม ผอมมากๆๆๆ น้ำหนักแค่ 43 ส่วนสูง 166 เป็นผู้ชายนะ55 เรารู้สึกว่าก้นเรามันแบบ คือหุ่นเราแบนมากอะ เราอยากมีสะโพกผาย ก้นใหญ่และฟิต เอวเล็ก หุ่นเหมือน

สมาชิกหมายเลข 5110666

ศัลยกรรมความงาม

ลดความอ้วน

ความงาม

คลินิกความงาม

หุ่นทรงตรง อยากมีสะโพก ทำไงได้บ้างคะ

เราเป็นคนไม่มีสะโพก มีก้นนะคะ แต่ไม่มีสะโพกเลย สะโพกไม่ผายออกด้านข้าง หุ่นตรงเหมือนผู้ชาย ไหล่กว้าง อยากมีสะโพก มีวิธีออกกำลังกายมั้ยคะ

สมาชิกหมายเลข 5486112

ออกกำลังกาย

ฟิตเนส

ความงาม

ขอคำนิยามระหว่างซี่โครงกับกล้ามท้องค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ ทำไมผู้หญิงบางคนชอบคิดว่าผอมแล้วเห็นซี่โครงคือผอมแล้วมีกล้าม หรือจริงๆ เขาเริ่มมีกล้ามจริง เห็นรูปแล้วก็สับสนค่ะ หรือแล้วแต่มุมมองคน เผอิญว่ารุ่

dragon_p

ลดความอ้วน

ฟิตเนส

อยากมีหุ่นแบบคุณใหม่ เจริญปุระ หรือคุณตั้ก บงกช ต้องทำยังไงคะ?

คือปัจจุบัน อายุ 20+ น้ำหนักส่วนสูงประมาณ 50/165 ลักษณะก็ค่อนข้างผอม หน้าอกก็ไม่มี ก้นก็ไม่มี แบนเป็นไม้กระดานเลยค่ะ55 เราเป็นคนกินเยอะแต่ไม่อ้วน แต่อยากมีหุ่นท

สมาชิกหมายเลข 5553976

ออกกำลังกาย

โภชนาการ

เพิ่มน้ำหนัก

อาหารเพื่อสุขภาพ

สุขภาพกาย

ถ่ายแบบภาพ นู้ด 18+

อยากสอบถามนางแบบ ที่จ้างตากล้องถ่ายแบบ ถอดหมดเหลือแต่เนื้อ ใช้อะไรปิดส่วนตรงนั้นหรอคะ หรือถอดหมดเลย ตากล้องมีหวั่นๆบ้างมั้ย

สมาชิกหมายเลข 6773456

ช่างภาพ

นางแบบ

นางแบบ TBA Lolita Cheng

น้องเค้าเป็นไทยใหม อายุเท่าไร่เป็นคนที่ใหน สวยน่ารักดีครับ อิๆ

purchase

แฟชั่น

นางแบบ

🏕️ถ้าคุณมีบ้านติดสวนสาธารณะ คุณจะมาออกกำลังกาย หาของกินอร่อยๆไหมครับ

เช้านี้ก่อนไปสวนออกกำลังกาย แวะซื้อโจ๊กเจ้าประจำ ต้องซื้อก่อนเพราะถ้าซื้อหลังจากออกกำลังกาย คือหมด🤣 กลับมาก็จัดเลยเสียดายน้ำเต้าหู้ ไม่ขายคุณลุงป่วย แต

double two

ออกกำลังกาย

สังคมผู้สูงอายุ

สวนสาธารณะ

อาหาร

สังคมชาวพันทิป

ลดน้ำหนักไวมาก เเบบงงกับตัวเองเลยค่ะ

ตามกระทู้ค่ะเราเป็นคนน้ำหนักลดไวมากเเค่ผิดปกตินิดหน่อยก็ลดเอง ประเด็นคือไม่ได้มีเคล็ดลับหรือว่าอะไรพิเศษก็เลยไม่สามารถบอกได้ค่ะเพราะว่า วันๆก็แค่อยู่ไปวันๆกินแล

สมาชิกหมายเลข 8153550

เพิ่มน้ำหนัก

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

Cardio

สุขภาพกาย

อยากมีหุ่นแบบผู้หญิงทำไงบ้าง

คือแบบอยากมีหุ่นแบบผู้หญิงมากๆ เลยคับ อายุ 15 สูง 160 น้ำหนัก 44 อยากมีเอวแบบผู้หญิง ขาด้วย เพราะตอนประถมเล่นกีฬา บ่อย กล้ามเนื้อขามีอยู่ฮะ เวลานั่งเอวมันเป็นชั

สมาชิกหมายเลข 7214512

ออกกำลังกาย

ลดความอ้วน

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ นางแบบ ออกกำลังกาย เพาะกาย Weight Training 6 Week Six-Pack

{room_name}

เจอนางแบบคนหนึ่งหุ่นดีมาก

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ