หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนวันละ12-15ชั่วโมงเป็นอะไรไหมคะ
กระทู้คำถาม
คลับสุขภาพ
ปัญหาวัยรุ่น
ห้องนอน
คือช่วงนี้เป็นช่วงปิดเทอมหนูก็เลยตื่นสายได้ปกติหนูนอน21.30-6.30ในวันไปรร.แต่งช่วงปิดเทอมหนูนอนประมาณ0.00-15.00อยากถามว่ามันส่งผลเสียอะไรมั้ยคะ แล้วตอนตื่นหนูก้ไม่ได้ทำกิจกรรมที่ต้องใช้แรงเลยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนวันละ 12 ชั่วโมง แปลกมั้ย
ถ้าคนเราอายุ 28 ปี นอนวันละ 12 ชั่วโมงหรือมากกว่านั้น ทุกวัน ทั้งๆ ที่ไม่ได้ทำงานหนัก มันแปลกรึป่าว? หรือมีผลดีและผลเสียอย่างไร? แฟนฉันนอนตั้งแต่ 2 ทุ่ม ตื่น 8 โมงเช้าทุกวันเลย เลยอยากทราบคร๊ ว่าปกติ
สมาชิกหมายเลข 3334853
เด๋วนี้ผมนอนวันล่ะ 12 ชั่วโมง เพราะสาเหตุอะไรครับ ?
พอดีอยากรู้ว่าปกติคนเรานอนวันละ 8 ชั่วโมง แต่พักหลัง ๆ มานี่ผมนอนวันละ 12 ชั่วโมง คืออยากรู้สาเหตุว่าทำไมพักหลัง ๆ ชอบนอน 12 ชั่วโมง อยากรู้ว่านอน 12 ชั่วโมงนี่ผิดปกติไหม ? สาเหตุที่ผมคาดเดาคือ. 1. พ
หมาป่าผู้โดดเดี่ยว
ทำไมนอน12ชม.ต่อวันแล้วก็ยังง่วงเร็ว???
คือ...ค่อนข้างจะสับสนและไม่เข้าใจตัวเองอะค่ะ คือหนูนอนวันละ12ชั่วโมงบางวันก็เยอะกว่า หรือน้อยกว่าแต่ก็ยังง่วงเร็วอะค่ะ คือที่ได้ยินมา คนเราปกติต้องนอน7-8ชั่วโมงต่อวัน หนึ่งวัน มี24ชั่วโมงคนปกติก็ต
สมาชิกหมายเลข 4458243
งานกลุ่ม
เรื่องมันมาเกิดตอนที่จะปิดเทอม ท้ามความก่อนว่าที่โรงเรียนมีวิชากนึ่งทีให้จับกลุ่มกันขายของกันหนึ่งเทอม แรกๆมันก็ดี ทุกคนช่วยกันแต่เรื่องมันก้เริ่มเกิดตอนผ่านไปไม่กี่อาทิตย์ คนในกลุ่มเริ่มไม่มา เริ่มมา
สมาชิกหมายเลข 9042567
ถ้าแม่ฟ้องเอาหนูคือจะชนะมั้ยคะ😞
สวัสดีค่ะ หนูชื่อ..อายุ14พ่อกะแม่อย่ากันตั้งแต่หนอยู่ อ. ปัจจุบันนี้อยู่กะพ่อค่ะช่วงปิดเทอม หนูไปหาแม่ 2-3 อาทิตย์ หนูเคยขอพ่อว่าอยากไปอยู่กับแม่เพราะเวลาอยู่กับแม่หนูสบายใจกว่าอยู่กับพ่อ แต่พ่อไม่ให้
สมาชิกหมายเลข 8725442
ทำอย่างไรให้นอน deep sleep ได้เยอะๆ
สวัสดีค่ะ จขกท นอนวันธรรมดา วันละ 6-7 ชั่วโมง ใช้นาฬิการ mii2 band วัด deep sleep ปกติจะ 2 ชั่วโมง รู้สึกตื่นมาไม่สดชื่น ง่วงเวลาทำงานตลอด ถ้าวันหยุดยาว มีบางวันใช้นาฬิการ mii2 band วัด deep sleep
deernajaa
หนูแอลแฟนไปกินเหล้ากับรุ่นพี่ผู้ชายที่สนิท แล้วมีมันดันมีเหตุการณ์ที่มันไม่สมควร หนูควรทำยังไงให้แฟนเชื่อคะ
สวัสดีค่ะนี่เป็นกระทู้แรกของหนูเลย ไม่เคยคิดว่าต้องมาทำอะไรแบบนี้ คือเหตุการณ์ในวันนั้นคือหนูไปต่างจังหวัดค่ะ แล้วรุ่นพี่ที่หนูสนิทมันดันอยู่ที่นั่น พี่มันเลยชวนหนูไปกินเหล้า มันมารับหนูไปกินเหล้าปร
สมาชิกหมายเลข 5335565
อายุ15 ทำงานหนักเกินไปไหม
ที่บ้านหนูเค้าจะชอบให้ไปทำงานพิเศษ หนูทำงานพิเศษมาตั้งแต่ 12 แต่รอบนี้ ช่วยแนะนำแนวทางหน่อยค่ะ แม่เค้าเอาหนูไปฝากช่วยร้านก๋วยเตี๋ยว ร้านนั้นอยู่ใกล้ที่ทำงานแม่ค่ะ เค้าให้240 บาท ไป16:00 กลับ22:00 หนูเ
สมาชิกหมายเลข 9032979
พ่อพึ่งมาหึงแม่ตอนแก่ หนูไม่รู้ว่าหนูควรรู้สึกยังไงหรือทำอะไรยังไงดีค่ะ
สวัสดีค่ะ ขอปรึกษาหน่อยค่ะตอนนี้หนูไม่รู้ว่าหนูควรรู้สึกยังไงหรือทำอะไรยังไงดีค่ะ พ่อกับแม่ทำงานค้าขายแต่แม่มีเป็นผญ.บ้านด้วยค่ะ จริงๆพ่อกับแม่ก็ทะเลาะเล็กๆน้อยกันทุกวันอยู่แล้วค่ะแต่ช่วงนี้
สมาชิกหมายเลข 8040778
เราไม่จ่ายค่าเทอมทำให้ต้องพักการศึกษาต่อแต่ที่บ้านไม่อยากทำยังไงดีคะ
เรื่องของเรื่องคือเราเป็นนักศึกษาปี4ที่ใกล้จบแล้ว กำลังจะได้ฝึกงาน แต่เรามาพลาดที่ไม่ได้ยื่นขอกู้กยศ. ในระยะเวลาที่กำหนด และก็ขอผ่อนผันค่าเทอมกับทางมหาลัยไม่ได้ ที่ผ่านมาเรารู้ว่าเรายังไม่ได้ยื่นกยศ.ม
สมาชิกหมายเลข 9025138
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลับสุขภาพ
ปัญหาวัยรุ่น
ห้องนอน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนวันละ12-15ชั่วโมงเป็นอะไรไหมคะ