หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนหัวค่ำจะตื่นตอนเช้าแต่ตื่นสาย
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
การเรียน
แพทย์
คลับสุขภาพ
นักเรียน
คืออยากจะถามว่า ปกติวันไป รร นอนไม่เกิน4ทุ่มก็ตื่นมาตอน6-6.30ได้
แต่ทำไมวันไม่ได้ไป รร นอน2-3ทุ่ม แต่ตื่น8โมงล่ะคะ
เหมือนเคยได้ยินมาว่าสมองผญ จะทำงานหนักเลยต้องพักมากกว่าผช
คือหนูก็เรียนหนักพอสมควรค่ะ มันจะเกี่ยวกันมั้ยคะ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมคนชอบบอกว่าเวลาถ่ายทอดอเมริกาไม่เป็นมิตรกับคนไทย ผมว่าเวลาเป็นมิตรดีออก
ผมเป็นคนที่ทำงาน นั่งเฝ้าร้าน เปิดร้านตั้งแต่8โมง และปิดร้าน4โมงเย็น ปกติฟุตบอลชอบดู แต่คู่ตี1ตี2ก็มักไม่ได้ดูอยู่แล้วยกเว้นนัดชิง เช่น UCL นัดชิง ยูโรป้านัดชิง
สมาชิกหมายเลข 8896206
จากคนนอนเช้าทุกวันอยู่ๆมานอนหัวค่ำ
คือปกติเรานอน7-8โมงเช้าตลอดตื่นตอนทุ่มนึงอะไรแบบนี้ แต่เดี๋ยวนี้อยู่ๆ2-3ทุ่มเราก็เริ่มง่วงและหลับไปเลยตื่นอีกทีก็6-7โมงเช้า แบบมันจะเพลียๆค่ะง่วงมากๆ
สมาชิกหมายเลข 4099169
ตื่นยาก แก้ยังไงดี
สวัสดีค่ะ อยากปรึกษาค่ะ โดยปกติเราจะนอนประมาณ 5 ทุ่ม - ตี5กว่า6โมงเราก็จะตื่นได้เอง รู้สึกตัวเองโดยแทบจะไม่ต้องพึงนาฬิกาปลุก (แต่ก็ตั้งไว้ กันพลาด) ซึ่งมันเป็นอ
สมาชิกหมายเลข 1869449
นอนเช้าตื่นบ่าย ปวดหัว ?
สวัสดีค่ะ คือเราเป็นคนนอนดึกมาก ๆ ตีสองตีสามหรือบางทีก็เช้าเลยตี 5 - 6โมงเช้า ตื่นก็ประมาณบ่าย1 บ่าย2 ทำแบบนี้มาประมาณ 2 เดือนแล้วค่ะหลัง ๆ มานี้รู้สึกปวดหัวบ่อ
สมาชิกหมายเลข 4993516
อายุ 14 หนัก 95 สูง 176 อยากลดน้ำหนักต้องทำไงคะ
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะ หนูมาหาวิธีลดหนูศึกษาตามเน็ต มาโดยตลอด กินข้าวอกไก่ ผักคะน้าทุกวันค่ะ บางวันกินขนมจีบ 6 ลูกเล็กบ้างเพราะเอนเน้อจี้หมดค่ะ น้ำหวานปกติกิ
สมาชิกหมายเลข 9375974
ยังมีอยู่ไหมพ่อเเม่เลี้ยงลูกเเบบัวโบราณ
หนูอายุ15 เป็นเด็กผู้หญิงบ้านนอกคนหนึ่งที่อยากอธิบายชีวิตตั้งเเต่จำความได้จนถึงตอนนี้ เเค่ชีวิตหนก็ูไม่ได้เหมือนคนปกติทั่วไป ใน1วันหนูต้องอยู่เเค่บ้านกับทุ่งนา
สมาชิกหมายเลข 5502708
ลบล้างความง่วงกันอย่างไรบ้าง
คือเมื่อก่อนก็ไม่ได้เป็นคนที่ตื่นเช้า ตื่นเร็วสุดคือ11โมง หลังจากแต่งงาน ย้ายบ้าน การใช้ชีวิตก็ต้องเปลี่ยนไป เป็นตื่น7ครึ่ง ออกจากบ้าน8โมงครึ่ง ไม่อยากทานกาแฟแล
สมาชิกหมายเลข 1919948
นอนเร็ว ตื่นเช้ามากๆ อายุ16 แก้ยังไงครับ
พอดีช่วงที่ผ่านมา ปลายธันวา 2019-ปัจจุบัน ผมเริ่มปรับเวลานอนให้เร็วขึ้นครับปกติจะนอน5ทุ่ม-เที่ยงคืนครึ่งแล้วตื่นสัก8โมงแต่วันไปเรียนก็ต้องพยายามตื่น6โมง แต่ด้วย
สมาชิกหมายเลข 5727555
อายุ16มำงานพาทไทม์ได้มั้ย แล้วโรงเรียนสามารถที่จะไม่อนุญาตได้ใข่มั้ย
สวัสดีค่ะคือหนูอายุ16ปีจะ17แล้วหนูกำลังทำงานพาทไทม์หลังเลิกเรียน ซึ่งไม่ได้กระทบอะไรกับการเรียนเลยค่ะ หนูเลิกเรียน4โมงตรงไปทำงาน5โมงครึ่งเลิกเที่ยงคืน หนูเป็นพน
สมาชิกหมายเลข 9375248
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
การเรียน
แพทย์
คลับสุขภาพ
นักเรียน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนหัวค่ำจะตื่นตอนเช้าแต่ตื่นสาย
แต่ทำไมวันไม่ได้ไป รร นอน2-3ทุ่ม แต่ตื่น8โมงล่ะคะ
เหมือนเคยได้ยินมาว่าสมองผญ จะทำงานหนักเลยต้องพักมากกว่าผช
คือหนูก็เรียนหนักพอสมควรค่ะ มันจะเกี่ยวกันมั้ยคะ?