กินคลีนทำไมหิวบ่อยกว่ากินปกติ

เวลาผมกินคลีนแบบ3มื้อทำไมรู้สึกว่ามันไม่ค่อยอยู่ท้องเหมือนกินอาหารปกติเลยครับ ถ้าวันไหนผมเล่นเวทเเล้วกินปกติร่างกายดูมีแรงมากกว่ากินคลีน
ส่วนถ้ากินคลีนไปเล่นเวทแล้วร่างกายมันเหมือนเล่นเยอะเล่นหนักไม่ได้เลย มีใครเป็นแบบนี้บ้างครับ