หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นผู้ชายแต่อยากเอวเล็กเหมือนผู้หญิง
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
อาหารเสริม
โภชนาการ
ฟิตเนส
คือผม อายุ15 เป็นไบ สูง164 น้ำหนัก46 เอว21.5
คือว่าผมอ้ะในเดือนนี้น้ำหนักขึ้น6โลตอนแรกน้ำหนัก40แล้วก็ก่อนหน้านี้ผมเอว20 คือว่ามีความต้องการที่จะมีรูปร่างคล้ายผู้หญิงคือ มีเอวที่เล็ก แต่ไม่ต้องการมีนม ต้องการเป็นแบบนี้แหละแต่แค่อยากเอวเล็กพอจะแนะนำการออกกำลังกายหรือจะให้ดีขออาหารเสริมก็ได้ครับหรือวิธีอะไรก็ได้ครับ
(ด่าได้เรื่องความเรื่องมากนะครับแต่ต้องให้คำแนะนำนะคราบ)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นชายอยากมีรูปร่างแบบผู้หญิงต้องทำยังไงบ้างครับ
สวัสดีครับพอดีว่าผมอยากจะมีหุ่นแบบผู้หญิงไหล่แคบเอวคอดมีสะโพก ไม่ต้องมีหน้าอก ประมาณนี้ควรทำยังไงบ้างครับ ช่วยแนะนำแนวทางดูแลตัวเอง การใช้ยาต่างๆ ให้หน่อยครับ จ
สมาชิกหมายเลข 8708641
How to ลดต้นขาสำหรับผู้ชาย
คือเป็นผู้ชายที่ตัวค่อนข้างผอมนะครับแต่ต้นขาใหญ่มาก เหมือนขาผู้หญิงเลย วัดต้นขาได้20นิ้วอะ เอว 27 น้ำหนัก53 สูง174 ไหนความสมดุลของน้องไม่มีเลย5555อยากทำให้ขาสุม
สมาชิกหมายเลข 4868060
ผอมอยากอ้วนช่วยทีครับ
คือผมอายุ16 แล้วครับ คือ16แล้วหุ่นอย่างกับเด็กม.1ครับ ผมสูง166 ซม. น้ำหนัก44 กม. เคยลองคำนวณค่าดัชนีแล้วผอมมากครับ อยากอ้วนขึ้นแบบมีน้ำมีนวลครับ ปกติผมกินเยอะมา
สมาชิกหมายเลข 3772042
อยากเป็นผู้ชายหุ่นปกติ แต่ตัวอ้วนใหญ่ทำยังไงดีครับ
ผมสูง 175 น้ำหนัก 99กก. อยากมีหุ่นแบบผู้ชายหุ่นปกติ อะไรแบบนี้ครับ เพื่อนผมบอกว่าถ้าออกกำลังกายจะต้องสร้างกล้ามเนื้อแบบเลี่ยงไม่ได้ ซึ่งผมไม่ต้องการที่จะลดน้ำหน
สมาชิกหมายเลข 5584492
เป็นคนผอมอยากให้ร่างกายสมบูรณ์ขึ้นกว่านี้ มีแนวทางอย่างไรบ้าง?
สวัสดีรับ ผมเป็นผู้ชายสูง 167 หนัก 46. เอาง่ายๆเตี้ยไม่พอผอมอีกครับ แขนเล็กมาก หน้าอกเห็นซี่โครงเลย ไหล่ก็ไม่กว้างพอ เอวยังกับนางแบบเลยครับทานยาถ่ายพยาธิไปหลายต
สมาชิกหมายเลข 2875546
ทำไมหนังโป๊ไทยหรือทางเอเชียหลายเรื่อง ถึงต้องเซ็นเซอร์หน้าผู้ชาย เปิดหน้าผู้หญิงอ่ะคะ เหมือนเป็นการเอาผู้หญิงมาประจาน
คือว่ายอมรับตรง ๆ เลยนะถึงเป็นผู้หญิงก็เหอะ เราเป็นสาวแท้และมีความต้องการทางเพศแบบเสรีและไม่ปิดบังเพราะเรื่องนี้เป็นเรื่องธรรมชาติ เราเองก็ดู twitter ยังติดตาม
สมาชิกหมายเลข 6340005
ดูหนังโป๊เกย์ หมายความว่าเราเป็นป่ะครับ คำถาม18+ นะครับ
คือผมเป็นคนนึงที่ถูกล้อว่าเป็นตุ๊ดมาตลอดครับ ซึ่งมันคือปมในวัยเด็ก แต่พอโตมาตอนอายุซัก 12 ความคิดผมเหมือนจะสูงกว่าคนอายุ18ไปล่ะ 5555ไม่รู้ทำไมนะแต่มันเหมือนมองเ
สมาชิกหมายเลข 4335069
ขอคำแนะนำเรื่องเซ็กส์ทางประตูหลัง ผู้ชายหรือผู้หญิงก็ได้ค่ะ
ตามตรงเลยนะคะ คือแฟนพูดกับเราตรงๆว่าประตูหน้าไม่ค่อยเหมือนเดิมเลย (คบกันมานานมาก 9ปีจะ10ปี ) เค้าไม่คิดจะมีใคร และเคยคิดจะทำรีแพร์ แต่เค้าเห็นสีหน้าเราไม่โอเค บ
สมาชิกหมายเลข 6072991
มีใครเป็นเหมือนเราบ้างคะ ออกกำลังกายแล้วหิว แก้ไงดีคะ
คือเราออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักและเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น แต่ไหงออกเสร็จละหิว แล้วสุดท้ายพอออกกำลังเสร็จก็กลับมากินเหมือนเดิม เห้อ แก้ไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 6719494
ไม่ต้องอดอาหาร แต่น้ำหนักลงได้! ด้วย 5 เทคนิคปรับนาฬิกาชีวิต ปลุกโรงงานสลายไขมันให้ตื่นตลอดวัน ⏱️🔥
สวัสดีค่ะทุกคน 😁 จขกท. เชื่อว่าหลายคนที่กำลังพยายาม ลดน้ำหนัก หรือปั้นหุ่นลีน น่าจะเคยเจอวงจรแบบนี้เหมือนกันใช่ไหมคะ? อดอาหารจนหิวโซ หรือโหมออกกำลังกาย อย่างหน
เที่ยวสบายสบาย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
อาหารเสริม
โภชนาการ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นผู้ชายแต่อยากเอวเล็กเหมือนผู้หญิง
คือว่าผมอ้ะในเดือนนี้น้ำหนักขึ้น6โลตอนแรกน้ำหนัก40แล้วก็ก่อนหน้านี้ผมเอว20 คือว่ามีความต้องการที่จะมีรูปร่างคล้ายผู้หญิงคือ มีเอวที่เล็ก แต่ไม่ต้องการมีนม ต้องการเป็นแบบนี้แหละแต่แค่อยากเอวเล็กพอจะแนะนำการออกกำลังกายหรือจะให้ดีขออาหารเสริมก็ได้ครับหรือวิธีอะไรก็ได้ครับ
(ด่าได้เรื่องความเรื่องมากนะครับแต่ต้องให้คำแนะนำนะคราบ)