หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าพวกนักกล้ามอยู่ในช่วงbulkและซ่อมมวยเป็นเวลา1ปี
กระทู้คำถาม
มวยไทย
ฟิตเนส
Cardio
ออกกำลังกาย
หุ่นออกมาจะเป็นยังไงหุนแบบนักกล้ามช่วงตัวบวมๆและซ้อมมวยไทยเหมือนนักมวยไทยซ้อมหนักๆแต่ไม่คุมอาหารหุ่นจะเป็นยังไง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าคนอ้วนเล่นกล้ามแล้วกินไม่คุมอาหาร หุ่นจะเป็นยังไงครับ
สมาชิกหมายเลข 4541141
ถ้าคนผอมมากๆ ออกกำลังกายวิ่งว่ายน้ำปั่นจักรยานเล่ยโยคะฝึกมวยไทยและมวยสากลและเสริมด้วยเวย์และยาแคปซูลเพิ่มฮอโมนเพศชาย
และร่างกายจะผอมไหมครับแต่กินแหลกไม่คุมอาหารรูปจะผอมไหมครับพอดีผมฝึกทั้งหมดที่กล่าวมาอาทิตย์นึงแล้วถ้าฝึกแบบนี้ไปนานๆร่างกายจะผอมไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 4488012
นักมวยไทยที่หุ่นอ้วนมีพุงทำไมต่อยโหดจังบางคนน่ะ
ทำไมนักมวยไทยบางคนหุ่นถึงอวบทั้งๆที่มวยไทยเป็นกีฬาเผาผลาญมากซ้อมหนักมากทำไมนักมวยบางคนถึงหุ่นเจ้าเนื้อทั้งๆที่ซ้อมหนักแต่อ่อนนอกเเข็งในน่ะครับห่นน่จะลีนมากแต่บา
สมาชิกหมายเลข 5589173
ถ้าเล่นติดต่อกัน1ปีเต็มหรือเล่นเวทประมาณ365ติดต่อกันเล่นทุกวันร่างกายจะเปลี่ยนไหม
ตามที่เขียนครับแต่มีเทรน เนอร์สอนออกกำลังและดูเรื่องอาหารการกินกินเวย์กินอาหารเสริมกล้าม ไม่พึ้งสเตียรอยนอนวันล่ะ10ชั่วโมงออกกำลังกายเช้าเย็นเล่น2ชั่วโมงต่อคร
สมาชิกหมายเลข 4488012
ถ้ามวยไทยไม่มีการแบ่งน้ำหนักรุ่นเหมือนซูโม่หุ่นนักมวยไทยจะเปลี่ยนไปไหมเพราะไม่คุมน้ำหนัก
สำหรับก็สนุกแบบนักมวยตัวเล็กใช้เทคนิคในการต่อสู้แล้วกินจัดเค็มแบบซูโม่คิดว่าถ้าไม่มีการแบ่งน้ำหนักแบบซูโม่รูปร่างนักมวยไทยจะเปลี่ยนไปไหมครับแต่ใช้วิทยาศาสตร์การ
สมาชิกหมายเลข 5589173
กติกาข้อห้ามของมวยไทย
คือผมไม่รู้กติกามวยไทยว่าแบบไหนห้ามทำบ้างครับเช่นการกกอดแล้ววาดขาหรือถีบตรงบริเวณหัวเข่าขณะที่คู่ต่อสู้กำลังยืนการ์ดปกติประมาณนี้อะครับหรือถ้าใจดีบอกหมดเลยก็ดีค
สมาชิกหมายเลข 7943243
ห้าม UFC จัดในไทย แต่ทำไม ONE Championship ถึงจัดไทยอ่ะครับ
การกีฬาแห่งประเทศไทย (กกท.) สั่งระงับการแข่งขันชกมวยรายการ อัลติเมต ไฟติ้ง โดยให้เหตุผลว่า ขัดต่อพ.ร.บ.กีฬามวย พ.ศ.2542 และเป็นการทำลายภาพลักษณ์มวยไทยโดยตรง ก็เ
สมาชิกหมายเลข 4962534
ทำไมมวยไทย ปล่อยให้เด็กชกแบบนี้แบบไม่มีเซฟตี้อะไรเลย พ่อแม่ควรฟ้องคนจัดได้เลยน่ะ มีกฎหมายคุ้มครอง
https://youtu.be/o_rzqHgjgXY?si=N55_a3pvIMwYH041 ดูแล้วสงสารเด็ก มีเข่า ศอก จามหัวเต็มๆ อุปกรณ์ป้องกันไม่มีเลย
สมาชิกหมายเลข 9282633
รองเท้าวิ่ง hoka กำลังตัดสินใจซื้อ ( หน้าเท้ากว้าง)
ขอความรู้พี่ๆครับ กำลังตัดสินใจซื้อ รองเท้า ยี่ห้อ hoka รุ่น bondi 9 หรือ clifton 10 เป็นคนหน้าเท้ากว้าง ไปลองที่ร้านแล้วดูเข้าท่าดี มีใครเคยใส่ รองเท้ายี่ห้อนี
GymmieJ
อยู่บ้านทั้งวันทำกิจกรรมอะไรดี ใครอยู่บ้านทั้งวันบ้าง อยากรู้ว่าทำอะไรกันบ้างครับ ให้หมดวันไปเร็วๆ
อยู่บ้านทั้งวันทำกิจกรรมอะไรดี ใครอยู่บ้านทั้งวันบ้าง อยากรู้ว่าทำอะไรกันบ้างครับ ให้หมดวันไปเร็วๆ ตอนนี้ มี เล่นอินเตอร์เน็ต ฟังเพลงจากยูทูป แชทในแอพหาคู่ในมือ
สมาชิกหมายเลข 5913763
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มวยไทย
ฟิตเนส
Cardio
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าพวกนักกล้ามอยู่ในช่วงbulkและซ่อมมวยเป็นเวลา1ปี