▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ระยะหลังนี้ วิ่งออกกำลังกายแล้ว เหงื่อออกน้อยลง เพราะอะไรครับ
พอวิ่งเสร็จมายืดเหยียด เหงื่อจะออกท่วมเลย แขนขานี่ไหลเป็นทางเลย
มาระยะ 1 เดือนที่ผ่านมา เหงื่อออกน้อยลงมาก ทั้งที่วิ่ง ระยะ ความเร็วเท่าเดิม แบบว่าตรงแขนนี้แค่มีเหงื่อซึมๆ
ผมวิ่งออกกำลังมาหลายปีแล้ว วิ่งสัปดาห์ละ 4-5 วันครับ
เป็นเพราะอะไรครับ อ้อเรื่องดื่มน้ำผมก็ดื่มปริมาณปกติไม่ได้ลดลง