ระหว่างวิ่งกับเดินอะไรลดน้ำหนักดีกว่าคับ

วิ่งกับเดินอันใหนลดน้ำหนักดีกส่าครับเเล้จำเป็นต้องให้เหงื่อใหลใหมครับ
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  วิ่งเพื่อสุขภาพ ลดความอ้วน ออกกำลังกาย วิ่ง
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่