ขอความชัดเจนทีครับ ตกลงมนุษย์เราทานข้าวมื้อเช้ามื้อเดียว แล้วออกกำลังกายตอนเย็น จะส่งผลเสียต่อร่างกายไหมครับ

อ่านทั้งบอร์ดไทยและเทศ มีทั้งบอกว่าเป็นการลดน้ำหนักที่เห็นผลจริง ปลอดภัยและไม่ปลอดภัย ตกลงเป็นอย่างไรแน่ครับ ขอบคุณครับ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 5
ถ้าหากในมื้อเดียวนั้นได้รับสารอาหารเพียงพอ ก็บอกได้เลยว่า ไม่เป็นอะไร ไม่มีผลเสียใดๆ ทั้งสิ้น
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  ลดความอ้วน ออกกำลังกาย โภชนาการ ชีววิทยา
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่