▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ออกกำลังกายลดความอ้วนบอดี้เวท 30 นาที แบบนี้ได้ไหมครับ
ผมช่วงนี้ หลังจากออก Low Impact เดือน2 ก็จะลอง ออกแบบ บอดี้เวทดู เพื่อนๆพี่คิดว่า ออกแบบนี้พอได้ไหมครับ ช่วยให้คำแนะนำหน่อยครับ