เด็กอายุ15ปีขึ้นไปสามารถเข้าฟิตเน็ตได้ไหมคะ???

คือ...หนูอยู่ม.3อายุ15ปี นน.70กว่า สส.160คือประมาณว่าอยากออกกำลังกายอย่างจิงจังมากๆๆ(แต่ก็ไม่เคยทำได้อย่างจิงจังสักที😁😂)พุงงง~~อย่างโตเหมือนกะคนท้องอ่ะค้ะ😂ขาใหญ่แบบ...🐷อยากเข้าฟิตเน็ตออกกำลังกายให้ผอมๆอย่างจริงจังแต่..ไม่รู้ว่าจะผิดไหม??ช่วยแนะนำหน่อยน้าค้าา#ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ🙏🙏