เวย์โปรตีน ใส่น้ำแข็งได้รึป่าวครับ?

กระทู้สนทนา

Weight Training เครื่องดื่ม โภชนาการ Whey Protein ออกกำลังกาย

พอดีซื้อเวย์โปรตีนของ FITWHEY รสนมเย็นมาครับ อร่อยมากกกก เหมือนนมเย็นจริงๆเลย แต่รู้สึกอยากจะใส่น้ำแข็งเพื่อเพิ่มความสมจริงสักนิดจะได้กินแทนกาแฟเย็นหวานน้อยที่ชอบกินเลย ตอนแรกก็คิดว่าไม่เป็นไรเพราะปกติก็ชงด้วยน้ำเย็นตลอด
แต่ไปถามเพื่อนที่เล่นยิมด้วยกันมันก็บอกว่ามันจะทำให้เวย์สารอาหารไม่ครบหรือทำให้เวย์เกาะเป็นก้อน อันนี้จริงรึป่าวครับ?
เลยมาถามก่อนเพื่อความแน่ใจครับ กลัวจะเสีย1ช้อนไปฟรีๆ

แก้ไขข้อความเมื่อ