ขาใหญ่มาก ลดยังไงดี

ขอบอกก่อนว่า จขกท.มีน้ำหนักตัวถึง 75 กก.  จากทง82กก. สูง158 ซม.  ง่ายๆคืออ้วนเตี้ย แต่ขาใหญ่มาก ใหญ่แบบเหมือนขาหมูเลย ขาแขนใหญ่มาก เอว จขกท.อยู่30-31นิ้ว ซึ่งถ้าเทียบกับเพื่อนที่หนัก68 แต่เอว35  แต่ขาเเขนเล็กมาก เราเลยเหมือนตัวะไรสักอย่าง ที่ แขนใหญ่ ขาใหญ่ ตูดใหญ่ แต่เอวไม่ใหญ่ตาม หากางเกงใส่ก็ยาก ติดขา ติดาะโพกไปหมด แรกๆก็คิดแหละ ขาใหญ่เอวเล็กก็ไม่เป็นไร ดูสายฝอ.ดี  แต่นี้ใหญ่ไปไง อยากลดขาแขนได้ น้ำหนักยิ่งลด เอวยิ่งเล็กลง สะโพกก็ยิ่งใหญ่  มันไม่โอเค พื้นฐานเป็นคนล้ำสั้น ล้ำเตี้ยเหมือนพ่อ ขาก็สั้น ยังจะขาใหญ่ ไม่อยากเป็นขาหนีบสีกันแล้ว มันเเสบแล้วก็เดินลำบาก มีวิธีลดขาไหมค่ะ แชร์กันมาหน่อย