ถามหน่อยค้าบบบบ

คือตอนนี้เรากำลังลดน้ำหนักค่ะ สูงประมาณ 167 น้ำหนักตั้ง 70!!!!!!!!!!!!
เราไม่ได้ลดแบบหักโหมนะคะ กินข้าวเช้า กลางวัน ปกติ ตอนเย็นออกกำลังกายกินผักอ่ะค่ะ ผลปรากฏว่าลงมา 2กิโลแล้ว
แต่พึ่งทำไปแค่2 วันเอง คือมันจะเป็นอะไรมั้ยคะ 
ย้ำ!!!!!!!!! เราไม่ได้อดนะคะ แต่ออกกำลังกายช่วงเย็นเอาค่ะ