กินของทอดของมันแต่ไม่เกินแคลต่อวัน ?

ถามเป็นความรู้นะครับ สงสัยว่าถ้าเรากินของทอดของหวานของมันรวมๆกันแต่ไม่เกินแคลที่ร่างกายได้รับต่อวันมันจะอ้วนหรือสะสมไหม ? (สมมุติร่างกายต้องการ 2000 กินเข้าไป 1800 ) ปล.อาทิตรหนึ่งวิ่ง 3/4 ครั้ง