ที่ว่าวันนึง ควรดื่มน้ำเยอะๆ ... ถ้าเรา จิบเป็นชาร้อน (อู่หลง) แทน พอได้ไหมครับ ?

อาการ “ท้องเสีย” เป็นภาวะที่ร่างกายสูญเสียน้ำและเกลือแร่ไปจำนวนมาก ส่งผลให้เกิดอาการอ่อนเพลีย เวียนศีรษะ และในรายที่รุนแรงอาจเกิดภาวะช็อกได้ จึงเป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญที่ทำให้ผู้ป่วยต้องเข้

หลายคนอาจหลงลืมหรือให้ความสำคัญน้อยเกินไป กับสิ่งที่จำเป็นมากสำหรับร่างกาย อย่าง "น้ำดื่ม" "ร่างกายของมนุษย์เรา มีน้ำเป็นส่วนประกอบถึง 70%"…จากข้อความนี้ น่าจะทำให้เห็นความ

อรุณสวัสดิ์ค่ะวันนี้เช้าอากาศอุณหภูมิ 17 องศา​เข้าครัวทำ แกงมะเขือเทศ ทานร้อนๆค่ะสูตรของที่บ้านนะคะ ทำง่าย(แต่ดันลืมซื้อ ผักชีลาว ผิดสูตร1 😅) วัถตุดิบ1. หมูสับ 400 กรัม2. มะเขือเทศ ถุงนึง(ลูกใหญ่จะส

องค์กรอนุรักษ์ธรรมชาติ “The Wildlife Trusts” ของสหราชอาณาจักร ประกาศให้ปี พ.ศ. 2568 เป็น “ปีแห่งปลาหมึกยักษ์” หลังพบปลาหมึกยักษ์จำนวนมากเป็นประวัติการณ์ตลอดช่วงฤดูร้อน บริเวณชา

วันนี้พี่หมอฝั่งธน..จะมาให้ความรู้ 🥤 สัญญาณเตือนว่าคุณกำลัง “ขาดน้ำ” รู้ทันก่อนที่ร่างกายจะพัง น้ำเป็นส่วนประกอบสำคัญของร่างกายมนุษย์ถึงประมาณ 60-70% การดื่มน้ำไม่เพียงแค่ทำให้ชุ่มคอหรือ

ใส่ถุงเท้านอน = ยานอนหลับ วิจัยยืนยันช่วยได้จริง 'อุ่นผิวหนังที่เท้า' ช่วยระบายความร้อน ลดอุณหภูมิแกนกลางร่างกาย เอื้อต่อการหลับลึก.ศาสตราจารย์วิลเลียม วิสเดน (Prof. William Wisden) จาก Imperial Colle

ใส่ถุงเท้านอน = ยานอนหลับ วิจัยยืนยันช่วยได้จริง 'อุ่นผิวหนังที่เท้า' ช่วยระบายความร้อน ลดอุณหภูมิแกนกลางร่างกาย เอื้อต่อการหลับลึก ศาสตราจารย์วิลเลียม วิสเดน (Prof. William Wisden) จาก Imperial Co