หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดน้ำหนักแล้วผิวหนังเหี่ยวทำงัยดี??
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
คือแต่ก่อนเราเป็นคนอ้วนมากก
แล้วก็เริ่มหันมาออกกำลังกายจนน้ำหนักลดลง
แต่ประเด็นคือตอนเราอ้วนแล้วผิวมันแตก
พอน้ำหนักลดแล้วผิวหนังมันไม่กระชับ
ควรทำยังงัยดี พอมีวิธีที่จะทำให้มันกระชับขึ้นได้บ้างมั้ย...
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากมีผิวกระชับ หลังคลอดคะ
แม่ลูก3คะ หลังคลอดลูกคนที่3 อ้วนมาก แต่ตอนนี้หันมาควบคุมอาหาร ,ออกกำลังกาย จากอ้วน มาผอม เริ่มมีผิวหนังหย่อนยาน อยากทราบ วิธีที่ทำให้ผิวกระชับคะ
สมาชิกหมายเลข 1292986
ลงพุง
ผมน้ำหนัก68-72สุง178ถือว่าอ้วนไหมครับแต่ผมมีพุงครับหน้าท้องไม่กระชับเพราะตอนเด็กเคยอ้วนมาก่อนครับต้องออกกำลังกายแบบไหนดีครับอยากให้ผิวหนังกระชับหน้าท้องกระชับเหมือนคนอื่นเขาอยากมีชิกเเพกอ่าครับชิดอัพก
สมาชิกหมายเลข 2193958
พอน้ำหนักลงแล้วท้องมันเหี่ยวๆกันมั้ยครับ
น้ำหนักลดลงจาก80เหลือ65 ด้วยการออกกำลังกายและคุมอาหารคับ ตอนนี้ตัวก็กระชับขึ้นแต่ หน้าท้องมันเหี่ยวๆคับ โดยเฉพาะเวลานั่งจะชัดเลย เป็นชั้นๆ มีกล้ามท้องขึ้นบ้างแล้วแต่เหมือนผิวหนังมันหดไม่ทันอ่ะ ใครมีว
Greenwall
จะทำการใส่บอลลูนกระเพาะอาหาร น้ำหนักลดลง หนังจะเหี่ยวไหมครับ
ตอนนี้ผมสูง 168 หนัก 92 ค่า bmi 32 อ้วนระดับอันตราย เคยพยายามลดด้วยการออกกำลังกาย เล่นเวท จนน้ำหนักลดลงไปเหลือ 87 แต่เพราะมีโรคประจำตัวคือ หมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อม เลยต้องหยุดการออกกำลังกายไป เพราะ
Fairylight
ขอคำแนะนำในการลดน้ำหนัก แล้วผิวไม่ย้อย หรือเหี่ยว
เรากำลังจะเริ่มลดน้ำหนักค่ะ ตอนนี้กำลังเข้าปี1 เลยรู้สึกอยากลดน้ำหนัก เนื่องจากเริ่มรู้สึกอึดอัดตัวเองทำอะไรไม่คล่องแคล้วว่องไวเหมือนก่อน และเริ่มหาเสื้อผ้าใส่ลำบากมากยิ่งขึ้น เลยอยากขอวิธีออกกำลังกาย
สมาชิกหมายเลข 2838448
สอบถามปัญหาผิวแตกลาย...... ในผู้ชาย (มีรูป)
สวัสดีครับ ผมอายุ 23 ปี น้ำหนักปัจจุบัน 76 กก. ส่วนสูง 183 เคยอ้วนมากที่สุดตอนอายุ 15-16 ปี น้ำหนักประมาณ 97 กก. ตอนผมลดมาได้ขนาดนี้ถือว่าทรมานมาก ทั้งออกกำลังกายต่างๆนาๆ อาทิ วิ่งและว่ายน้ำ และตอนเร
Atta_Croft
ศัลยกรรม
เนื้อตีวนิ่มเหี่ยวจากการลดน้ำหนักทำไงดีค่ะอยากทำศีลยกรรมแต่ก็ไม่มีปันยา น่าอิจฉาคนที่มีเงินไปทำสวยกันจัง. เราอยากทำให้ตัวเองดูดีเรียกความมั่นใจแต่ไม่มีปันยาทำมีแต่คนว่าๆหน้าเหี่ยวตัวเหี่ยว. กระทั่งยาต
สมาชิกหมายเลข 3107692
“ทำไมครีมที่เค้าว่าดี รีวิวเยอะ แต่เราใช้แล้วไม่เห็นผลเลย? ใครเคยเจอแบบนี้บ้าง”
เราสงสัยมานานมาก เลยอยากมาตั้งกระทู้ถามเพื่อน ๆ ห้องโต๊ะเครื่องแป้งดูค่ะ คือเราเป็นคนที่ตามรีวิวในโซเชียลบ่อยมาก ทั้ง TikTok, IG, รีวิวในเว็บ พอเห็นคนพูดถึงครีมบำรุงผิวตัวไหนว่า “ใช้แล้วหน้าใส&
สมาชิกหมายเลข 7089400
ตามหา คนที่เริ่มมีริ้วรอยและปัญหาผิวตามวัย ลุ้นรับ Eucerin Epicelline Serum 100 รางวัล
สวัสดีค่า มีใครกำลังกังวลกับสัญญาณแห่งวัยกันบ้าง เช่น มีริ้วรอย, ผิวหย่อนคล้อย, ผิวไม่เรียบเนียน ขอแนะนำ Eucerin Epicelline Serum เซรั่มจัดการ 10 สัญญาณแห่งวัย*ระดับเซลล์ผิว+ ☑️ ริ้วรอยลดลง ผิวเนียนล
Pantip Happy Prize
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดน้ำหนักแล้วผิวหนังเหี่ยวทำงัยดี??
แล้วก็เริ่มหันมาออกกำลังกายจนน้ำหนักลดลง
แต่ประเด็นคือตอนเราอ้วนแล้วผิวมันแตก
พอน้ำหนักลดแล้วผิวหนังมันไม่กระชับ
ควรทำยังงัยดี พอมีวิธีที่จะทำให้มันกระชับขึ้นได้บ้างมั้ย...