หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จุดเริ่มต้นของแพชชั่นในการออกกำลังกายของคุณคืออะไร
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
อยากให้ร่างกายฟิต ดูดี แต่หลายๆ พอเริ่มออกกำลังกายได้ไม่นานก็หมดแพชชั่น
อยากรู้ว่าทุกคนที่มีแพชชั่นในการออกกำลังกายมีแนวคิดแบบไหนกันบ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมกระต่ายต้องถูกนำมาทดลองในเรื่องสกินแคร์ซะทุกที ?
ขอสรุปมาให้ 3 ข้อสั้นๆ ดังนี้ 1. รูขุมขนไวเวอร์ ! ผิวหูกระต่ายตอบสนองต่อสารอุดตันได้ไวกว่าคนหลายเท่า ถ้าตัวไหนจะทำเป็นสิว ทาปุ๊บรู้ผลปั๊บ!2. ผิวเรียบ สังเกตชัด หูมีขนน้อย มองเห็นความเปลี่ยนแปลงอย่างรอ
สมาชิกหมายเลข 8880982
ประสบการณ์การตรวจมะเร็งปากมดลูก ฉบับสาวซิง
เรามีโปรแกรมการตรวจสุขภาพประจำปีโดยใช้ประกันสังคม ครั้งนี้พิเศษหน่อยคือ เราอายุ 30 ปี และต้องตรวจหามะเร็งปากมดลูกครั้งแรก ซึ่งเราเป็นสาวโสดและซิงมาตลอด....ไม่เคยมีอุปกรณ์หรือแม้กระทั่งอวัยวะใดๆ สอดใ
สมาชิกหมายเลข 912843
ทำไมผู้หญิงสมัยนี้ถึง "ไม่อยากมีลูก" ... มันไม่ใช่แค่เรื่องเงิน แต่มันคือเรื่อง "คุณภาพชีวิต"
สวัสดีค่ะชาวพันทิปทุกคน... ช่วงนี้ไถฟีดโซเชียลทีไร เห็นข่าว "วิกฤตเด็กเกิดต่ำ" หรือบทความวิเคราะห์ว่าทำไมคน Gen เราถึงไม่ยอมมีลูกกันเสียที บางคนก็บอกว่าเราเห็นแก่ตัวบ้างล่ะ กลัวลำบากบ้างล่ะ
CaiJinlian
สมมุติว่าถ้าสถานการณ์น้ำมันเป็นแบบนี้ไปถึงสงกรานต์ คิดว่าจะเป็นยังไง
สงกรานต์ปีนี้ ตรงกับวันธรรมดา หน้าเป็นวันเสาร์อาทิตย์ หลังเหลือ 2 วันติดเสาร์อาทิตย์ พูดง่ายๆว่าคือ อภิมหาวันหยุดยาวของจริงเลย แล้วต้องมีการเดินทาง กลับบ้าน ท่องเที่ยวเยอะมากๆ ผมมองไปถึงว่า ถ้าสถานการ
สมาชิกหมายเลข 719173
“แฟนผมเปลี่ยนไปหลังจากไปคลินิกแห่งหนึ่ง… ตอนแรกคิดว่าโดนนอกใจ แต่พอรู้ความจริง ผมนี่เงิบเลยครับ”
สวัสดีครับ นี่เป็นกระทู้แรกของผม ถ้าพิมพ์งง ๆ ต้องขออภัยด้วยนะครับ เรื่องมันเกิดขึ้นประมาณ 2 อาทิตย์ที่แล้ว… แฟนผมเป็นคนน่ารักครับ แต่มีอย่างนึงคือ “ขี้งอนมาก” คือแบบ…แค่ผมตอ
สมาชิกหมายเลข 9164770
คนที่ให้คำปรึกษาเรื่องวิธีลดน้ำหนัก/สุขภาพเขามาให้เราเสียเงินหรือเปล่าคะ??
ตามข้างต้นค่ะ ถ้างงต้องขอโทษด้วยนะคะ คือว่ามีพี่ผู้ชายคนหนึ่ง ในแอคIGของเขาก็เขียนชัดเจนว่ารับปรึกษาเรื่องปั้นหุ่นหรือลดน้ำหนักใด ๆ เราเห็นโพสเขาในไอจีเลยเม้นถามเรื่องการออกกำลังกายนิดหน่อยเขาเลยทักมา
สมาชิกหมายเลข 8022124
อายุ14 ลดน้ำหนักยังไงดีคะ
ส่วนสูง162 น้ำหนัก57.2 แต่ไม่รู้ว่าต้องทานอาหารอะไรบ้างเลยค่ะ ควรออกกำลังกายรึเปล่าคะ ที่อยากลดเพราะว่า รู้สึกว่าต้นแขนใหญ่มากเลยค่ะ ใส่เสื้อแล้วมันรัดตลอดเลยอยากลองลดค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9164766
กระโดดเชือกทุกวันแต่น้ำหนักไม่ลด
กระโดดเชือกทุกวัน วันละ1,000-1,500ครั้งเซตเดียวค่ะ ใช้เชือกนักมวยที่หนักๆกระโดด กระโดดแบบนี้มาเกิน2ปีแล้ว กินปกติของทอดของหวานบางโอกาส แต่น้ำหนักสัดส่วนเท่าเดิมเลยค่ะ ช่วงปีที่แล้วไขมันสะสมเยอะขึ้นด้ว
สมาชิกหมายเลข 8697702
มีใครเปลี่ยนรองเท้าระหว่างทำงานในออฟฟิศบ้างครับ แล้วเปลี่ยนเป็นรองเท้าแบบไหน
ของผมเมื่อมาถึงโต๊ะที่ทำงาน จะถอดรองเท้าผ้าใบแล้วเอารองเท้าแบบหุ้มปลายเท้ามาใส่ พอตอนเย็นจะกลับบ้านก็เปลี่ยนมาเป็น รองเท้าผ้าใบ เพื่อกลับบ้าน แล้วทุกท่านล่ะครับ เปลี่ยนมั้ย ใส่รองเท้าแบบไหนตอนทำงาน
วันจันทร์ถึงวันศุกร์
🍞 สาวจีนลดน้ำหนัก 10 กก. ในเดือนเดียว สุดท้ายเป็นไขมันพอกตับขั้นรุนแรง
สาวจีนลดน้ำหนัก 10 กก. ในเดือนเดียว สุดท้ายเป็นไขมันพอกตับขั้นรุนแรง . สื่อจีนรายงานเมื่อวันที่ 19 พ.ค. ว่า เสี่ยวหมิ่น (นามสมมติ) นักศึกษาสาววัยยี่สิบต้นๆ ตัดสินใจลดน้ำหนักแบบสุดโต่ง โดยกินขนมปังเพีย
เม่าบนยอดดอย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จุดเริ่มต้นของแพชชั่นในการออกกำลังกายของคุณคืออะไร
อยากรู้ว่าทุกคนที่มีแพชชั่นในการออกกำลังกายมีแนวคิดแบบไหนกันบ้าง