ถ้าลดน้ำหนักเร็วแบบนี้จะเป็นอะไรไหม

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน

ผมอายุ14ปีหนัก98กิโลกรัมจะเริ่มลดหนักแต่พอเริ่มทำน้ำหนักมันลงอาทิตย์ละประมาณ2-4กิโลกรัมจะเป็นอะไรไหมครับ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4719233

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อยากทราบว่าเมื่อลดน้ำหนักเสร็จจะเห็นกล้ามมั้ย?

ผมเป็นเด็กมัธยมปลายสูง172หนัก68อ้วนนิดๆผมเริ่มลดน้ำหนักเเบบช้าๆได้1เดือนในหนึ่งอาทิตย์ผมวิ่งขึ้นทางชัน5กิโล5วันเเละเล่นเวต1วันผมอยากจะทราบว่าถ้าน้ำหนักผมลดผมจะเ

สมาชิกหมายเลข 6117705

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

อยากผอมควรทำยังไงครับ

คือผมอยากรู้ว่าน้ำหนักประมาณ98ถ้าลดลง20กิโลภายใน2เดือนจะย้วยมั้ยครับ

สมาชิกหมายเลข 6293360

ขอถามหน่อยครับลดน้ำหนักมา1อาทิตย์น้ำหนักลงเร็วมาก4กิโลแต่หุ่นเท่าเดิม

ผมออกกำลังกายวัน1ชั่วโมงคาร์ดิโออย่างเดียวและคุมอาหารมันจะอันตรายไหมครับถ้าลงเร็วขนาดนี้แต่ผมสังเกตุร่างกายตัวเองน้ำหนักลงไป4โลแต่หุ่นและพุงยังเท่าเดิมเลยครับผม

สมาชิกหมายเลข 5657718

ลดความอ้วน

Cardio

ออกกำลังกาย

โภชนาการ

สุขภาพกาย

ถ้าอายุ20แล้วกินนมนี้จะสูงขึ้นรึปล่าวครับ

คือผมเป็นผู้ชายครับตัวตันๆครับสูง169น้ำหนัก71แต่ตอนนี้กำลังลดอยู่อยากทราบว่าถ้ากินนมต่อไปนี้จะสู้ขึ้นรึปล่าวครับหรือผมควรจะเล่นกล้ามไปเลยคิดหนักอยู่

สมาชิกหมายเลข 3902710

อยากมีซิกแพ็คเพิ่มน้ำหนักดีไหม

คือผมอายุ14ก็ออกกำลังกายมาซักพักแล้วตอนนี้ถ้าเกร็งจะมีซิกแพ็คค่อยข้างชัดแต่ถ้าไม่เกร็งจะพอเห็นเป็นร่องนิดเดียวแทบไม่เห็นซิกแพ็คผมไม่ค่อยได้คุมอาหารตอนนี้น้ำหนัก

สมาชิกหมายเลข 5638289

ไปทำอะไรมา ทำไมถึงอ้วนขึ้น

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบความเห็นของคนที่ชอบถามคนอื่นว่า “ ไปทำอะไรมาทำไมอ้วนขึ้น” อยากรู้ว่า ที่ถามแบบนี้ ต้องการคำตอบอะไรหรอคะ อันนี้ขอแบบจริงจังนะคะ อยา

สมาชิกหมายเลข 1815524

อาหารคลีน

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

ไขมัน (Fat)

อาหาร

น้ำหนักเริ่มเกิน ผู้หญิงเรียนมวยดีไหมคะ

สวัสดีค่าา พักนี้เรารู้สึกบวมมากส่วนที่บ้านอยากให้เรียนมวยค่ะ น้องชายเราก็เคยเรียนค่ะเลยอยากให้เราเรียนด้วย คือเราเป็นคนเเรงน้อยมาก เป็นความดันต่ำเเละก็โลหิตจาง

สมาชิกหมายเลข 9283961

ออกกำลังกาย

ลดความอ้วน

ฟิตเนส

มวยไทย

Micro-Workouts เทรนด์ออกกำลังกาย ฉบับคนขี้เกียจ

ท้าพิสูจน์! 'Micro-Workouts' เปลี่ยนร่างพังเป็นร่างปังแค่ขยับวันละ 3 รอบ รอบละ 2 นาที ไม่ต้องเปลี่ยนชุด ไม่ต้องง้ออุปกรณ์ เพราะสุขภาพที่ดี ไม่ได้สร้างจากความเหน

สมาชิกหมายเลข 6377631

ออกกำลังกาย

สุขภาพ

Office Syndrome

ลดความอ้วน

คลับสุขภาพ

วุ้นเส้นอ้วสวนไหม

สวัสดีค่ะวันนี้มีเรื่องคาใจเกี่ยวกับวุ้นเส้นเห็นมีหลายคนเขียนว่าวุ้นเส้นอ้วนไหมซึ่งก็มีบางคนที่บอกว่าไม่อ้วนหากไม่กินในปริมาณที่มากเกินไปกับบางคนที่บอกว่าอ้วนพอ

สมาชิกหมายเลข 9252777

ลดความอ้วน

เวลากินไข่ต้มเพื่อลดน้ำหนัก

ผมว่าผมจะมารับประทานไข่ต้มเพื่อลดน้ำหนัก แบบเช้ากินตามปกติแต่ในปริมาณน้อยกว่าปกติ เน้นอิ่มคือพอไม่ยัดเพิ่ม ผมอยากไปกินไข่ต้มมื้อเย็นและกลางคืน แบบนี้ช่วยอะไรไหม

สมาชิกหมายเลข 9187099

ลดความอ้วน

โภชนาการ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

{room_name}

ถ้าลดน้ำหนักเร็วแบบนี้จะเป็นอะไรไหม

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ