เพราะเวลาทานอาหารครบทุกมื้อ ร่างกายก็ปกติ แต่น้ำหนักก็เพิ่ม ทั้งพุง ทั้งไขมัน 2วันมานี้ผมเลยลองรับประทานนมถั่วเหลือง 1ขวด ตอนเช้า มื้อเที่ยงทานข้าวกระเพรา ตอนแรกมื้อเย็นกะว่าจะไม่ทานอะไรแล้ว แต่ราวๆ4-5โมงเย็น มือไม้สั่นไปหมด ยกแขนยกขาจะไม่ขึ้น เลยต้องไปซื้อนมถั่วเหลืองมากินอีก1ขวด สรุปว่า อาการมือไม้หมดแรงเริ่มดีขึ้น มันคืออาการอะไรครับ
ป.ล.แต่เห็นผลชะงัดเลย กินแบบนี้ 2 วัน น้ำหนักลดทันที 1กิโลครึ่งเลยครับ (นม250แคล+กระเพรา600+นม250แคล) รวมเป็น1,100แคล ต่อวัน ถือว่าโอเคครับ
ทำไมเวลาไม่ทานอาหารแล้วรู้สึกมือและขาสั่น เหมือนจะไม่มีแรงเลยครับ มันคืออาการอะไร
ป.ล.แต่เห็นผลชะงัดเลย กินแบบนี้ 2 วัน น้ำหนักลดทันที 1กิโลครึ่งเลยครับ (นม250แคล+กระเพรา600+นม250แคล) รวมเป็น1,100แคล ต่อวัน ถือว่าโอเคครับ