เริ่มคุมอาหารมาได้ 1 สัปดาห์แล้วค่ะ อยากทราบว่า...

ได้อาหารป้ายเหลือง ลดราคา 50% ไก่ทิกก้ามาซาล่าและข้าวหุงขมิ้นค่ะ ..ซื้อมาเวฟเองที่บ้าน จากราคา 69 บาทเหลือ 34.5 ...ได้ของลดราคา มันดีต่อใจ ข้อมูลโภชนาการ โซเดียม 360mg ต่อหน่วยบริโภค 100g มื้อนี้รั

ขออนุญาตฝากเมนูทำเอง ไว้เป็นแรงบันดาลใจ เพื่อไม่รู้จะกินอะไรดี สำหรับวันนี้ ขอเสนอมื้อเย็น ด้วยเมนู "ไข่เจียว ผัดผักบุ้ง และต้มจืด"  ลุยกันเลยอาจจะไม่มีปริมาณเครื่องปรุงแจ้ง เพราะปกติเห

9/2026 Top 3 - Witch Watch - Ichi the Witch - Someone Hertz บ๊วย 3 - The Mage Next Door - Gonron Egg - Harukaze Mound สารบัญ อันดับ 01 Witch Watch 02 Ichi the Witch 03 Someone Hertz 04 Jujutsu

ทำไมกิน "เกลือสังเคราะห์" ถึงเป็นภาระไต แต่ "เกลือธรรมชาติ" กลับช่วยสมดุลร่างกาย? 🔬🧂 เคยสงสัยไหมครับว่า ทำไมคนโบราณกินเค็มจากการถนอมอาหาร แต่ไม่ได้เป็นโรคไตเยอะเท่าคนยุคนี้? คำตอ

สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ เมนูวันหยุดพิเศษ วันนี้ขอเสริ์ฟเมนูแบบง่ายๆ แบบหลากหลายสไตล์ &quo

อรุณสวัสดิ์ค่ะเช้านี้อากาศหนาว 16 องศา​พ่อนึ่งข้าวเหนียวถั่วเหลือง ​กับ ​​ทอดจ๋ายอ ไว้ให้โรยหอมเจียว ทานคู่กับ ​งาคั่วผสมเกลืออร่อยมากๆ ค่ะ *​จ๋ายอ คือ หมูยอแผ่นสำหรับทอดค่ะมีทั้งแบบใส่ผัก ไม่ใส่ผัก