เริ่มคุมอาหารมาได้ 1 สัปดาห์แล้วค่ะ อยากทราบว่า...

ได้อาหารป้ายเหลือง ลดราคา 50% ไก่ทิกก้ามาซาล่าและข้าวหุงขมิ้นค่ะ ..ซื้อมาเวฟเองที่บ้าน จากราคา 69 บาทเหลือ 34.5 ...ได้ของลดราคา มันดีต่อใจ ข้อมูลโภชนาการ โซเดียม 360mg ต่อหน่วยบริโภค 100g มื้อนี้รั

ทำไมกิน "เกลือสังเคราะห์" ถึงเป็นภาระไต แต่ "เกลือธรรมชาติ" กลับช่วยสมดุลร่างกาย? 🔬🧂 เคยสงสัยไหมครับว่า ทำไมคนโบราณกินเค็มจากการถนอมอาหาร แต่ไม่ได้เป็นโรคไตเยอะเท่าคนยุคนี้? คำตอ

ขออนุญาตฝากเมนูทำเอง ไว้เป็นแรงบันดาลใจ เพื่อไม่รู้จะกินอะไรดี สำหรับวันนี้ ขอเสนอมื้อเย็น ด้วยเมนู "ไข่เจียว ผัดผักบุ้ง และต้มจืด"  ลุยกันเลยอาจจะไม่มีปริมาณเครื่องปรุงแจ้ง เพราะปกติเห

ไม่รู้ว่าจะกินอะไร กดๆ มาแบบไม่ได้คาดหวัง อะไรที่ไม่ค่อยคาดหวัง มันมักจะดีต่อใจเสมอค่ะ รวมๆ แล้วดีนะ อันนี้สั่งไลน์แมนมาค่ะ เผื่อว่าจะเป็นทางเลือกในมื้อต่อไปของคุณค่ะ ของเจ้านี้เค้านะคะ