หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใน cen rama9 มีร้านอาหารคลีน และไก่ปั่นอยู่ไหนบ้าง
กระทู้คำถาม
อาหารคลีน
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
เพาะกาย
ตามนั้นเลยครับ บอกที
ฟอจูนก็ได้ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ฝาหลังหนัง s4
อยากทราบว่า สามารถซื้อเฉพาะฝาหลังอย่างเดียวได้รึป่าว พอดีไปถามที่ samsung cen rama9 มีเครื่อง แต่ไม่มีฝาหลังขาย
สมาชิกหมายเลข 732158
ไก่ปั่นกินตอนไหนดีคะ
ไก่ปั่นนี่กินตอนไหนดีกว่ากันคะ เช้า กลางวัน เย็น ก่อนหรือหลังออกกำลังกายคะ
สมาชิกหมายเลข 4528266
เลือกอะไรดี ระหว่าง Louis Garneau CEN กับ Specialized Allez E5 2015
มือใหม่ครับอยากได้หมอบไว้ปั่นออกกำลังกาย เคยใช้ภูเขาตัวไม่ถึงหมื่น พอดีรถไม่อยู่แล้วเลยว่าจะออกใหม่เป็นหมอบ เล็งไว้ 2ตัว ระหว่าง Louis Garneau CEN vs Specialized Allez E5 2015 พอดีชอบสีสัน (ขาวหรือเหล
สมาชิกหมายเลข 2183208
คิดใช้ชีวิตชิล ๆ แต่ระบบดันให้เทพบ่มเพาะ ราชันไร้เทียมทาน สาวงามเข้าข้างกาย
คิดใช้ชีวิตชิล ๆ แต่ระบบดันให้เทพบ่มเพาะ ราชันไร้เทียมทาน สาวงามเข้าข้างกาย https://www.youtube.com/watch?v=T5fW8VT6BY4 และก็ออกกำลังกาย https://www.youtube.com/watch?v=qgCJ-nQEosg --ดูหนังเรื่องนี้แล
satanmipop
ทำไมนักปั่นถึงชอบปั่นบนถนนกันทั้งที่มีเลนให้สำหรับปั่นจักรยาน
สวัสดีค่ะวันนี้ได้มีโอกาสไปทางถนนเส้นขอบอ่างบางพระเห็นนักปั่นเป็นจำนวนมากมาปั่นจักรยานออกกำลังกายกัน เลยสงสัยว่าทำไมเค้าถึงไม่ปั่นในส่วนที่เป็นพื้นที่สำหรับปั่นจักรยานกัน เพราะมันดูอันตรายมาก บางกลุ่ม
สมาชิกหมายเลข 7748165
กินอกไก่ วันละกี่กรัมดีคะ
เรา น้ำหนัก82 ไม่ค่อยได้ออกกำลัง(ถ้าไม่นับขึ้นลง สะพานลอย ไปกลับ2รอบ)เป็นคนเน้นกินง่าย ดื่มอึกๆ แล้วจบยิ่งดี และขึ้นลงบันไดสี่ชั้นที่สำนักงานอีก 3 รอบ) พอเราไปทานไก่ปั่นดูปรากฎว่า ความหิว ความอยากที่
สมาชิกหมายเลข 4409687
มีใครมีวิธีเพิ่มน้ำหนักของคนที่ผอมกรรมพันธุ์ไหมคะ
เราสูง167 นะคะ ตอนแรกจริงๆ หนัก 45 แต่วันนี้เรายุ่งเลยไม่ได้ทานข้าว กินแต่ขนมนิดหน่อย ไปชั่งน้ำหนักช๊อคมาก หนัก43.15 ปีที่แล้วเราพยายามเพิ่มแล้ว ด้วยการกินแล้วออกกำลังแบบบอดีี้เวท ทำวันเว้นวันค่ะ ไ
สมาชิกหมายเลข 8927304
ถ้าเราอ้วนแล้วเราปรับการกิน เลือกกินแต่ของดีๆ แต่ไม่ออกกำลังกายเลย ร่างกายจะเป็นยังไงคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ ถ้าเราอ้วน-ถึงอ้วนมากแล้วทีนี้ เราปรับตัวมากินอาหารดีๆ กินคลีน ไม่อดอาหาร แต่ว่าไม่ออกกำลังกายเลย ตัวจะเหลวไม่กระชับมั้ยคะ และจะโยโย่มั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 4568259
พอดีมีแพลนว่าจะซื้อเครื่องออกกำลังกายครับ อยากขอคำแนะนำ (กำลังชั่งใจ3เครื่องนี้)
คือตอนนี้ด้วยอะไรหลายอย่างว่าจะหันมาออกกำลังกายครับ แต่ด้วยความเป็นคนไม่ชอบออกไปไหน และภาระงานที่ไม่เป็นเวลา เลยกะว่าจะซื้อเครื่องออกกำลังกายมาใช้ที่บ้าน (งบมีประมาณ5พัน ไม่อยากให้เกินนี้ เพราะกลัวกลา
สมาชิกหมายเลข 7167235
ทำงานเหนื่อยแต่อยากออกกำลังกายมีวิธีอย่างไรบ้าง
วันๆหนึ่ง คุณต้องทำงานจัดการกับเอกสารตรงหน้าที่กองเกลื่อนเต็มโต๊ะไปหมด ทั้งโดนกดดัน และปวดหัวมาก หรือไม่ว่าคุณจะทำอาชีพอะไรก็ตาม ทั้งใช้แรงและใช้สมอง กว่าจะถึงเวลาเลิกงานคุณก็รู้สึกอ่อนแรงมากแล้ว คุณจ
สมาชิกหมายเลข 4856750
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารคลีน
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
เพาะกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใน cen rama9 มีร้านอาหารคลีน และไก่ปั่นอยู่ไหนบ้าง
ฟอจูนก็ได้ครับ