กินน้ำอัดลม อาทิตย์ละขวด(ขวดปานกลาง). เป็นอันตรายมั้ยคับ

น้ำไม่ได้แค่ช่วยดับกระหายนะ แต่มันยังช่วยให้ผิวดูสดใส ลดปัญหาท้องผูก และช่วยระบบเผาผลาญของเราอีกด้วย ใครยังดื่มน้ำน้อย ลองพกขวดน้ำติดตัวแล้วค่อยๆ เพิ่มปริมาณดูนะ แล้วจะรู้ว่ามันดีจริง

มีแต่น้ำที่กินไปแล้วกระหายกว่าเดิม

อยากหยุดกิน น้ำอัดลม โค้ก อย่างน้อย 7 วัน แบบต่อเนื่อง ทำยังไงดีครับ ปกติกินทุกวัน ต้องเกริ่นก่อนว่า  ผมก็พวกน้ำอัดลม แค่ โค้ก กับ เปบซี่ น่าจะตั้งแต่เด็ก

รักษาน้ำท่วมปอดเสร็จมาเป็นเดือนเเล้วสามารถกินน้ำอัดลมได้มั้ยครับ

ตอนนี้แบ่งกินเพื่อให้รางวัลตัวเอง 2 วันต่อสัปดา อยากรู้ว่าถ้ากินไปนานๆ จะมีผลเสียรึป่่าว

มีหมอท่านหนึ่งแนะนำ  จริง ๆ ก็มีแนะนำอีกว่าให้ทานแป้งและน้ำตาลให้น้อย แต่ไม่ให้อดอาหาานะ ให้ทานเนื้อสัตว์ ผัก

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ คนที่กินเครื่องดื่มพวกนี้เป็นกลุ่มสุขภาพไหมครับ

คือติดน้ำอัดลมครับ แต่กินน้ำอัดลมพวกเป็บซี่แม็กซ์ โค๊กซีโร่ อยากถามว่าทำให้ฟันผุหรือเปล่าครับ แล้วถ้าแปรงฟันแล้วมากินต่อโดยไม่แปรงใหม่จะมีผลเหมือนกินโค๊กปกติป่าวครับ เคยลองเอาพวกโค๊กซีโร่ตั้งไว้มดไม่ข

หายดีแล้วค่า