กินน้ำอัดลมขวดใหญ่ 1.5 ลิตร 2 วันต่อสัปดาห์มีผลเสียไหม

จำได้ว่าสมัยเด็กๆ จะขอแม่ช่วยกรอกน้ำดื่มใส่กระบอกน้ำพลาสติก สีสันสดใส เพื่อเอาแช่ตู้เย็นไว้ดื่ม เพื่อแลกค่าขนม บ้านอื่นๆ สมัยนั้น ก็มักจะแบ่งน้ำจากน้ำดื่มถังใหญ่ๆ ที่จะมีรถมาส่งถึงบ้าน มากรอกใส่ขวดพล

อยากหยุดกิน น้ำอัดลม โค้ก อย่างน้อย 7 วัน แบบต่อเนื่อง ทำยังไงดีครับ ปกติกินทุกวัน ต้องเกริ่นก่อนว่า  ผมก็พวกน้ำอัดลม แค่ โค้ก กับ เปบซี่ น่าจะตั้งแต่เด็ก

คือปกติทุกคนเข้าเซเว่นซื้อราคาต่ำสุดราคากี่บาทหรอคะ คือเราจะเข้าเเต่ละทีเราต้องซื้อเเบบเยอะร้อยอัพขึ้นไป เเต่เรารู้สึกอยากกินน้ำเอสค่ะเราชอบกินน้ำเอสมากแบบขวดลิตรหนึ่งในเซเว่น เเต่ไม่กล้าซื้อเลยค่ะ เเ

เรากินตั้งแต่เด็กสมัยขวดแก้วเป็นลังเพราะป้าเราชอบกินน้ำแบรนด์นี้ ส่วนตัวเรากินได้ปกตินะ แต่พอโตขึ้นรู้สึกชอบกินมากกว่าเดิมหลายเท่า ปกติเราเป็นคนกินน้ำน้อยแต่ถ้าเป็นสิงห์กินได้วันละหลายลิตรเลย แบบรู้สึ

คือก่อนหน้านี้ตู้เย็นมีน้ำ 1.5 ลิตรประมาณ 2-3ขวดกับของบางอย่างนิดหน่อย รับดับความเย็น 3 ขีด ความเย็นก็เย็นมาก หลังซื้อของมาใส่ตู้เย็นเพิ่มพวกเนื้อสัตว์ผักเต็มตู้ เเล้วปรับความเย็นเป็นระดับ 4 ขีด ผ่านม

เมื่อก่อนผมกินแป๊ปซี่7-11โปร 2ขวด 72.- มาเป็นปีๆแล้วติดมากจนมันมันปรับสูตรเลยเลิก ตอนนี้เห็นโค้กลดราคาแข่ง1.45ลิตร2ขวดxxบาท แล้วมันก็มี 1.6ลิตร, 1ลิตร มาขายคู่กันแต่ก็ลดราคา (น่าจะต้องการปรับราคาไม่ใ