หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปีกไก่ กี่แคล
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
เซิสเจอแบบนี้ค่ะ
อยากทราบว่าปีกไก่ 100กรัม นี่ชั่งรวมกระดูกไหมคะ หรือเป็นแคลของเฉพาะเนื้อและหนัง
เนื้อไก่แต่ละส่วน จำนวนกิโลแคลอรี่/ 100กรัม
ปีก 217 กิโลแคลอรี่
สะโพก 212 กิโลแคลอรี่
อก 159 กิโลแคลอรี่
น่อง 143 กิโลแคลอรี่
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เอาตารางแคลอรี่ของ KFC มาฝากค่ะ (เผื่อใครยังไม่รู้)
ในเว็บของ KFC มีให้ Download ไปดูด้วยนะคะ เอาไว้ประกอบการตัดสินใจ เผื่อใครกำลังไดเอทอยู่แล้วเกิดจำเป็นต้องกินขึ้นมาค่ะ ^^ ...... แต่ละอย่างแคลอรี่สู๊งงงง สูงงงงง ตามไปดูได้ที่นี่ค่ะ http://www.k
สมาชิกหมายเลข 746466
ตารางแคลลอรีในอาหาร(สำหรับคนที่นับแคลลอรีในการทานอาหาร)
รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต้ 248 ข้าวขาหมู 436 ข้าวผัดใบกระเ
kanyong1
ไก่ ปีกบน 1 กก. มีกี่ชิ้น?
พอดีจะซื้อไปทอดเลี้ยงเด็ก ในวันเด็กที่จะถึง กะจำนวนไก่ไม่ถูก จึงปรึกษาผู้รู้ที่ซื้อปีกบนไก่มาทอดบ่อยๆ หน่อยค่ะ
puipui1324
ตับย่าง ไก่ย่าง ถ้าลดความอ้วนอยู่ ควบคุมอาหาร กินได้มั้ยคะ อ้วนมั้ย
อยากทราบว่าตับย่าง ไก่ย่าง อ้วนมั้ยคะ พอดีลดความอ้วนอยู่ แต่กินตับย่างกับไก่ย่างวันละ4ไม้ใหญ่ทุกวันเลย
สมาชิกหมายเลข 2325434
ขอ Menu แคลอรี่ต่ำสำหรับลดน้ำหนักหน่อยครับ (มีรายละเอียด)
สวัสดีครับ.. :3 แนะนำตัวก่อนนะครับ.. ผมชื่อเป้.. วนเวียนอยู่แถวๆ ห้องกล้อง-ห้องศุภฯ มานานละครับ.. ก่อนหน้านี้ผมอ้วนมาร์คมากครับ... สูง 180 ซม. หนัก 118.5 ครับ.. (คือปล่อยเนื้อปล่อยตัว จาก น้ำหนักแค
paefah
สั่งของในแอพโลตัสแย่มาก
วันนี้สั่งของในแอพโลตัสเลือกเป็นเนื้อไก่หั่นชิ้นกับเนื้อไก่ปีกบนไปแบบชั่งกิโล แต่ได้ของมาน้ำหนักไม่ถึงเท่าที่สั่งไป และนี่ไม่ใช่ครั้งแรก เสียความรู้สึกมาก ครั้งแรกยังปล่อยผ่านได้ครั้งที่สองปล่อยไม่ได
สมาชิกหมายเลข 9250055
วิธีทำ ไก่ทอดหน้าโรงเรียน เมนูย้อนวัย อร่อยถูกใจเด็กไทยแน่นนอนน!!!😍
สวัสดีทุกคนน😆 หลินเองง วันนี้เรามีสูตรไก่ทอดหน้าโรงเรียนมาบอกต่ออ เมนูวัยเด็กที่ทุกโรงเรียนต้องมี สูตรนี้ทอดกรอบนอกนุ่มใน รสชาติเข้มข้นกำลังดีกินคู่กับซอสพริกหรือซอสมะเขือเทศก็อร่อยฟิน แถมทำง่ายม๊าากก
Spring Green Evolution
[TripNote] ลุงเล่า Ep.432: ผัดสามฉุน, ปลาเห็ดโคนทอดกระเทียม, ตำข้าวโพดไข่เค็ม, ปีกไก่ทอด, หอยแครงลวกสุก
วันพฤหัสบดีที่ 29 มกราคม พ.ศ. 2569 - GMT+07:00 🕒 19:20 น. 📌 แยกพลับพลา ปลาเห็ดโคนทอดน้ำปลา อร่อยมาก ไม่เค็ม ผัดสามฉุน หอยแครงลวกจิ้ม ปีกไก่ทอด อร่อยมาก ร้อนระอุใน ค่าใช้
คนตื่นลุง
รีวิวการลดน้ำหนัก โดยการ IF และ ออกกำลัง
ความพยายาม อยู่ที่ไหน ความสำเร็จย่อมอยู่ที่นั้น ในยะระเวลาประมาณ 1 เดือนเศษ กับการมีวินัยและตั้งใจมากๆ ในการลดไขมัน ส่วนน้ำหนักที่ลดลงคือผลพลอยได้ 💥 IF 22/2 (ถ้าเริ่มต้นแนะนำ 16/8) งดน้ำตาล ของทอด ขอ
Balloon Devil United
ไปตลาดเจอตาชั่งไม่ได้มาตรฐาน คิดเห็นอย่างไร
ในช่วง 10 วันที่ผ่านมา แล้วเจอ 2 เหตุการณ์นี้ เหตุการณ์ที่ 1 : เราซื้อไก่บดที่โลละ 90 บาท สั่ง 3 ขีด แม่ค้าตักชั่งเสร็จบอก 30 บาท เราคิดในใจ 3 ขีดก็ 27 บาทเองนิ แต่แม่ค้าคงตักเกินนิดหน่อย จ่ายเงินไป
สมิงสาวปากตะไกร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปีกไก่ กี่แคล
อยากทราบว่าปีกไก่ 100กรัม นี่ชั่งรวมกระดูกไหมคะ หรือเป็นแคลของเฉพาะเนื้อและหนัง
เนื้อไก่แต่ละส่วน จำนวนกิโลแคลอรี่/ 100กรัม
ปีก 217 กิโลแคลอรี่
สะโพก 212 กิโลแคลอรี่
อก 159 กิโลแคลอรี่
น่อง 143 กิโลแคลอรี่