▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ปีกไก่ กี่แคล
อยากทราบว่าปีกไก่ 100กรัม นี่ชั่งรวมกระดูกไหมคะ หรือเป็นแคลของเฉพาะเนื้อและหนัง
เนื้อไก่แต่ละส่วน จำนวนกิโลแคลอรี่/ 100กรัม
ปีก 217 กิโลแคลอรี่
สะโพก 212 กิโลแคลอรี่
อก 159 กิโลแคลอรี่
น่อง 143 กิโลแคลอรี่