หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การลดน้ำหนักด้วยการกินแต่เนื้อสัตว์
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ลดความอ้วน
อาหาร
เคยได้ยินมาว่าการกินแต่เนื้อสัตว์ไม่กินผักไม่กินแป้ง และน้ำอัดลมหรือน้ำหวานเลย คือยิ่งกินแต่เนื้อสัตว์เยอะยิ่งช่วยให้น้ำหนักลดลงเร็วจริงไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คุณคิดว่าการกินแบบ CD มันดีจริงอย่างที่พวกเขาเข้าใจไหม?
คือมันมีเทรนใหม่ การกินแบบ คีโต ก็สนใจๆ อยู่เลยกดเข้ากลุ่มไปหลายกลุ่ม ไปเอะใจกลุ่มนึง เขาเน้น CD เป็นหลัก กล่าวคือ กินแต่เนื้อเท่านั้น ไม่ผัก ไม้ผลไม้ ไม่ปรุงอย่างอื่นนอกจากเกลือ เห็นหลายท่านในกลุ่มก็
สมาชิกหมายเลข 4838641
ทำไมถึงไม่มีคนกลั่นเอาน้ำทะเลมาใช้ทำเป็นน้ำเพื่อการเกษตร ทำนา ทำไร่ ทำสวนอย่างจริงจังกันบ้างล่ะครับ
ต่อไปนี้นะครับไทยเรา จะเข้าหน้าร้อนแบบร้อนมากๆๆๆๆๆๆ คงจะมีข่าวเรื่องภัยแล้ง น้ำน้อย น้ำในเขื่อนเหลือน้อย ทำนา ทำสวน ทำไร่ไม่ได้ เลยอยากรู้ว่า ทำไมเราไม่เอาน้ำจากทะเลมากลั่นให้เป็นน้ำเปล่า เพื่อที่จะ เ
okb
ขำๆค่ะ ดูรูป จขกท.แล้วทายอายุหน่อยค่ะ เสียเซลฟ์หนัก โดนคนทักว่าแก่ T^T
ขออนุญาตลบรูปนะคะ เพราะเฉลยไปแล้ว ตอนแรกลงให้ทายอายุขำๆ ไม่เกิน2วันเราจะลบรูปค่ะ คือให้ทายอายุค่ะ ย้ำนะคะ เล่นทายอายุ สนุกๆ ไม่ต้องมาเหน็บว่าเราอยากโดนชมหรอกค่ะ เราไม่ได้บอกว่าเราขี้เหร่ แค่อยากรู้ว่า
Mrs Rheon
ชีวิตเพศที่ 3 ในเรือนจำ 6เดือน กับความผิดพลาดครั้งยิ่งใหญ่
เราอยากมาเล่าเรื่อง ชีวิตเราที่เราไปเจอมา คือเราผิดเอง การติดพนัน เราทำงานที่หนึ่งเรายักยอกทรัพย์ พอเจ้าของเขารู้เราก็ทะเลาะแล้วสุดท้ายก็นำพาไป สู้การ ลักทรัพย์ การพนันทำให้เสียคนจริงๆ พอเราเสีย หนึ่ง
สมาชิกหมายเลข 4378667
ทำไมคนเราไม่ตายที่ บรรยากาศปกติครับ?
ความดันบรรยากาศโดยเฉลี่ยมีค่า 101.325 kPa = 10.1325 N/cm2 แปลว่าต้องมีน้ำหนักกดตามจุดต่างๆ 1kg/1cm2 ผมจึงอยากทราบว่าทำไมคนเราถึงไม่ตายครับบ ปล.ถ้าผมเข้าใจผิดเรื่ืองหน่วยและตัวเลขข้างบนต้องขออภัยด้วย
สมาชิกหมายเลข 4109936
ลดน้ำหนัก 10 กิโลกรัม ทำยังไงให้ง่าย เร็ว ไม่โยโย่
ตอนนี้อ้วนขึ้นเยอะมาก ไขมันสะสม กินน้อยลงวันละมื้อน้ำหนักลงช้าแต่ขึ้นเร็วมาก ทำ IF 8/16 ก็ยังไม่ลง ลดเค็ม ลดหวานก็ไม่ลง พฤติกรรมก่อนอ้วน คือ ชอบกินขนม น้ำอัดลม บุฟเฟต์ชาบู เกาหลีปิ้งย่างมากกกก ตามใจปา
สมาชิกหมายเลข 7646905
(ร่างกาย)ถ้าลดน้ำหนักแต่กินของมีประโยชน์ โดยการงดแป้งลดไขมัน เพิ่มผักผลไม้ แล้วก็เนื้อสัตว์ แป้งพอประมาณ
ร่างกายจะเจริญเติบโตไหมแบบค่อยๆลด นะครับ เดือนสัก2-3โลอย่างงี้อะครับ คือจะสูงเพิ่มไหม
สมาชิกหมายเลข 3563815
แนะนำวิธีการลดน้ำหนักให้หน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ คือเราอยากลดน้ำหนักมาก เพราะน้ำหนักค่อนข้างเยอะ(หนัก65) อายุ15 เราตั้งใจลดน้ำหนักโดยการไม่กินของหวาน น้ำอัดลม ขนมจุกจิก ลดแป้ง ลดเนื้อสัตว์ลง กินผัก ผลไม้แทน ออกกำลังโดยการเดินแกว่งแขนไป1ชม.
สมาชิกหมายเลข 3119176
ลูกชาย 3 ขวบ หนัก 12 กิโล สูง 94.5 เซนติเมตร มีแต่ทักว่าผอม
สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องหนักใจ ลูก3 ขวบเต็ม หนัก 12 กิโล สูง 94.5 ไปไหนมีแต่คนทักผอม ตอนเล็ก ๆ ลูกอ้วนจ่ำม่ำน่ารัก ยิ่งโตยิ่งผอม คือ น้ำหนักค้างเท่าเดิมมาตั้งแต่ สองขวบครึ่ง แต่ส่วนสูง ขึ้นมา 6 เซนติเมตร
สมาชิกหมายเลข 8767742
== กินเป็ดปักกิ่ง เดิน เล่น OCT Park และ OCt Loft เสิ่ืนเจิ้น ==
พาเดิน พาชิม มัดรวม สามจุดของ เสิ่นเจิ้นที่อยู่ใกล้กัน เอาไว้ด้วยกันเลย ทั้ง 3 แลนด์มาร์คนี้ เป็นจุดทีผมตั้งใจไป แต่ด้วยความที่ ไม่ได้ทำการบ้านดีนัก และความสับสนของแผนที่ Google เลยทำให้ วางแผนผิด จ
-=Jfk=-
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 11
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การลดน้ำหนักด้วยการกินแต่เนื้อสัตว์