การปั่นจักรยานอากาศสามารถเผาผลาญไขมันได้เทียบเท่ากับการปั่นจักรยานปกติไหมคะ

กระทู้คำถาม

ตามหัวข้อเลยค่ะ
อยากออกกำลังกายแต่ขี้เบื่อ ไม่มีเงินไปฟิตเนส ยังเป็นนักเรียนอยู่ค่ะ แล้วที่บ้านก็ไม่ได้มีพื้นที่มากด้วย
เมื่อกี้นี้มีความคิดผุดขึ้นมาในหัวค่ะ ว่าอยากออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยานเพราะชอบปั่นจักรยาน แต่ปัญหาคือที่บ้านไม่มีจักรยานแล้วค่ะ เลยคิดว่าถ้าปั่นจักรยานอากาศแทนแล้วนอนเล่นโทรศัพท์ไปด้วย(ช่วยแก้เบื่อ) จะช่วยเผาผลาญไขมันได้เทียบเท่ากับการปั้นจักรยานปกติอย่างปั่นไปซื้อของ ในเวลาเท่ากันได้รึเปล่าคะ