หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ระหว่างข้าวกับกับข้าว อย่างไหนกินแล้วอ้วนกว่ากัน
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คืองงมาก บางคนบอกว่ากินข้าวๆน้อยกินกับเยอะๆ บางคนก็บอกว่ากินข้าวเยอะๆกินกับน้อยๆ
เราควรจะเชื่อคนไหนดีคะคือเราไม่อยากอ้วนอ่ะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เพื่อนๆคิดว่า การลดน้ำหนักโดยการ กินแต่กับข้าวเล่น โดยไม่กินข้าวเลยมันถูกต้องหรือไม่คะ
มีคนคิดว่าการกินแต่กับข้าวเล่นๆ เน้นกับข้าวหนักๆ จะเป็นการทำให้น้ำหนักลดหรอคะ เช่น เช้ามากินไก่ทอด5ดาว2ไม้ เล่นๆโดยไม่กินข้าว บางวันไม่ได้กินไก่ ก้อกินนม ขนมปัง ไข่ต้มอีก2ฟองในเวลาเดียวกัน กลางวันมา ก
สมาชิกหมายเลข 3538057
อะไรทำให้อ้วนมากกว่า ระหว่าง แป้ง หรือ เนื้อสัตว์
ทานเนื้อเยอะๆ หรือ ทานอาหารประเภทแป้งเยอะๆ
สมาชิกหมายเลข 977438
คนจีนกินข้าวเยอะจัง ทำไมไม่อ้วน
วันก่อนอ่านเรื่อง เด็กชาวจีนอุ้มเพื่อนขาลีบไปกลับโรงเรียน 3ปี มีรูปกำลังกินข้าวกัน เห็นว่าข้าว+กับข้าวเยอะมากกๆ ขนาดคนที่ขาลีบยังตักเยอะเลย เป็นของไทยได้สองสามจานสบายๆเลย http://www.khaosod.co.th/up
สมาชิกหมายเลข 1227615
กินข้าวเยอะๆกินกับน้อยๆให้อิ่มในมื้อเดียว (เพราะมีประสบการณ์กินน้อย เเล้วโหยน้ำตาล ของหวานๆเข้าปากระหว่างมื้อ) จะอ้วนไหม
หุงข้าวขาว+ข้าวกล้อง+ข้าวไรซ์ ผสมกันประเด็นอยู่ที่ เคยกินข้าวน้อยๆกับเยอะๆ รู้สึกว่ามันเปลือง(ที่บ้านก็ไม่ได้มีโปรตีน หรือกับเยอะพอกันกินขนาดนั้น) เเล้วก็ไม่อิ่ม! เคยทำเเบบยูทูป พวกลดนน. บอกกินโปรตีนเ
สมาชิกหมายเลข 6650339
กินแต่กับ ไม่กินข้าว ช่วยลดน้ำหนักได้เร็วจริงมั้ยคะ?
ไม่กินข้าวเลย กินแต่กับ พวกต้มจืด ผัดผัก แกงเลียง แกงส้ม ยำ ส้มตำ มื้อเช้า กินขนมปังโฮวีต แอโรบิค ยกเวท ตอนเย็น คือออกกำลังกายมาสัก2อาทิต น้ำหนักไม่ลงเลย แต่เฟริมขึ้น นิดนึง
คุมะ Tummookai
ผลงานล่าสุดวันนี้จากกล้วยน้ำว้าตลาดบางน้ำผึ้งครับ (แจกสูตร)
กล้วยอบข้าวโอ๊ตธัญพืช (Banana Oat Wholegrain) สูตรไร้แป้ง ไม่ใส่น้ำตาล (แจกสูตรข้างล่างครับ) วันนี้เรา 2 คนตายายจูงมือกันเข้าตลาดบางน้ำผึ้ง แต่แวะตลาดพระประแดงกินข้าวเช้ากันก่อน เจอกล้วยน้ำว้าเต็ม
norapob
Help Center ของ แอปสั่งอาหารแอปพื้นเขียว ทำไมไม่สามารถช่วยเหลืออะไรได้เลย เสียความรู้สึก
เรื่องมีอยู่ว่าได้สั่งอาหารผ่านแอปพื้นเขียว เป็นข้าวหน้า (แต่สั่งแยกข้าว) และสั่งลาบอีกอย่าง + มีออร์เดอร์พ่วงเป็นกาแฟเจ้าป่า สรุปว่าได้รับมาแค่ข้าวเปล่า 2 กล่องและข้าวผัด 1 กล่อง และได้กาแฟ (ออร์เดอ
Catherinjan
"ข้าวคลุกกะปิ" อาหารจานเดียวของไทยที่มีประวัติความเป็นมาและเรื่องเล่าที่น่าสนใจ 🍛
"ข้าวคลุกกะปิ" อาหารจานเดียวของไทยที่มีประวัติความเป็นมาและเรื่องเล่าที่น่าสนใจ 🍛 ข้าวคลุกกะปิถือเป็นอาหารดั้งเดิมของไทยที่นิยมรับประทานกันมานานแล้ว 🇹🇭 มีข้อสันนิษฐานว่า ต้นตำรับของข้าวคล
เม่าบนยอดดอย
ห่ออาหารเที่ยงยังไงให้ยังดูน่าทาน ยังอร่อยอยู่
ทุกวันนี้ห่ออาหารไปทานตอนกลางวันเอาค่ะ เพราะไม่สะดวกหาซื้อกินเองค่ะTT แต่พอห่อไปกินแล้วกับข้าวยมมากกก ทำให้ไม่ค่อยอยากทานเลยค่ะ_:(´ཀ`」 ∠): มีวิธีอะไรแนะนำกันบ้างมั้ยคะ(;ω;)
สมาชิกหมายเลข 9063082
ถ้าไม่ได้กินข้าว คุณกินอะไรเป็นมื้อหลักกันบ้างครับ
ส่วนตัว ชอบกินพวกเส้นสปาเก็ตตี้ มีติดบ้านไว้ตลอด เอามาผัดกับซอสมะเขือเทศ หรือไม่ก็ผัดแบบผัดขี้เมาก็อร่อย แต่ช่วงนี้ชอบกินสุกี้น้ำ/แห้ง บางวันกินสุกี้ทั้งมื้อกลางวัน/มื้อเย็น ถ้าไม่ได้กินข้าว+กับข้าว
สมาชิกหมายเลข 941889
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ระหว่างข้าวกับกับข้าว อย่างไหนกินแล้วอ้วนกว่ากัน
เราควรจะเชื่อคนไหนดีคะคือเราไม่อยากอ้วนอ่ะค่ะ