หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ระหว่างข้าวกับกับข้าว อย่างไหนกินแล้วอ้วนกว่ากัน
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คืองงมาก บางคนบอกว่ากินข้าวๆน้อยกินกับเยอะๆ บางคนก็บอกว่ากินข้าวเยอะๆกินกับน้อยๆ
เราควรจะเชื่อคนไหนดีคะคือเราไม่อยากอ้วนอ่ะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เพื่อนๆคิดว่า การลดน้ำหนักโดยการ กินแต่กับข้าวเล่น โดยไม่กินข้าวเลยมันถูกต้องหรือไม่คะ
มีคนคิดว่าการกินแต่กับข้าวเล่นๆ เน้นกับข้าวหนักๆ จะเป็นการทำให้น้ำหนักลดหรอคะ เช่น เช้ามากินไก่ทอด5ดาว2ไม้ เล่นๆโดยไม่กินข้าว บางวันไม่ได้กินไก่ ก้อกินนม ขนมปัง ไข่ต้มอีก2ฟองในเวลาเดียวกัน กลางวันมา ก
สมาชิกหมายเลข 3538057
อะไรทำให้อ้วนมากกว่า ระหว่าง แป้ง หรือ เนื้อสัตว์
ทานเนื้อเยอะๆ หรือ ทานอาหารประเภทแป้งเยอะๆ
สมาชิกหมายเลข 977438
คนจีนกินข้าวเยอะจัง ทำไมไม่อ้วน
วันก่อนอ่านเรื่อง เด็กชาวจีนอุ้มเพื่อนขาลีบไปกลับโรงเรียน 3ปี มีรูปกำลังกินข้าวกัน เห็นว่าข้าว+กับข้าวเยอะมากกๆ ขนาดคนที่ขาลีบยังตักเยอะเลย เป็นของไทยได้สองสามจานสบายๆเลย http://www.khaosod.co.th/up
สมาชิกหมายเลข 1227615
กินข้าวเยอะๆกินกับน้อยๆให้อิ่มในมื้อเดียว (เพราะมีประสบการณ์กินน้อย เเล้วโหยน้ำตาล ของหวานๆเข้าปากระหว่างมื้อ) จะอ้วนไหม
หุงข้าวขาว+ข้าวกล้อง+ข้าวไรซ์ ผสมกันประเด็นอยู่ที่ เคยกินข้าวน้อยๆกับเยอะๆ รู้สึกว่ามันเปลือง(ที่บ้านก็ไม่ได้มีโปรตีน หรือกับเยอะพอกันกินขนาดนั้น) เเล้วก็ไม่อิ่ม! เคยทำเเบบยูทูป พวกลดนน. บอกกินโปรตีนเ
สมาชิกหมายเลข 6650339
กินแต่กับ ไม่กินข้าว ช่วยลดน้ำหนักได้เร็วจริงมั้ยคะ?
ไม่กินข้าวเลย กินแต่กับ พวกต้มจืด ผัดผัก แกงเลียง แกงส้ม ยำ ส้มตำ มื้อเช้า กินขนมปังโฮวีต แอโรบิค ยกเวท ตอนเย็น คือออกกำลังกายมาสัก2อาทิต น้ำหนักไม่ลงเลย แต่เฟริมขึ้น นิดนึง
คุมะ Tummookai
ทองขึ้น พุ่งเลยคืนนี้ 55000 ขายก่อนดีมะ dow ข้าวคืนนี้ว่าจะกับข้าวแต่ไม่ละ การเมืองยังไม่แน่ แต่ผมเป็นนายกคนกลางให้ก็ได้
สมาชิกหมายเลข 6115048
วัยสนอง need ของตัวเอง สานฝันวันเด็ก
สานฝันวันเด็ก 🧑🍼🧑🍼🧑🍼 ตอนเด็กๆ ถูกสอนให้กินข้าวเยอะๆกินกับน้อยๆ ทุกวันนี้เลยกินกับสองคำกินข้าวคำนึง บางวันก็สั่งกินแต่กับข้าว ข้าวไม่กิน😅 🥦🥦🥦โดนบังคับให้กินผักเกือบทุกมื้อทุกวันนี้แทบไม่
สมาชิกหมายเลข 1857082
ส่งการบ้านชาวก้นครัว ข้าวผัดพริกเผามันปู+เต้าหู้อ่อนกิมจิ
ออกตัวเลยว่าทำกับข้าวไม่ค่อยเป็นค่ะ ดีที่ไม่ไหม้ แค่นั้น พอมาทำกับข้าวกินเอง ด้วยฝีมือที่มีจำกัด เปิดพันทิปห้องก้นครัว พอเปิดแล้วก็เฮ้อออออ ลวกอกไก่วนไปค่ะ 55555555 แต่วันนี้ อยากกินของเค็มๆ ถ้าเป็นเร
NickyOkawa
กินอะไรเป็นอาหารเช้ากันคะ
เพราะมื้อเช้าสำคัญกับจขกท มากกกกก เลยจัดเต็ม เป็นกับข้าว 2 - 3 อย่าง กับข้าวสวยหรือข้าวต้มก็ว่ากันไป ด้วยความที่อยู่กันสามคน เวลาทำก็เลยทำเยอะ บางทีก็ข้าวผัดต่างๆกะทะนึง ต้มหรือผัดมะกะโรนีกะทะนึง ผัดม
สมาชิกหมายเลข 8548454
What I eat in a day ของกินที่โรงเรียน EP.2
มื้อหลักเป็น ข้าวหมูแดงหมูกรอบไข่ต้มค่าา🥚🐽 น้ำราดอร่อยเข้มข้น หมูแดงนุ่มสุด หมูกรอบกรอบมาก ก.ไก่ล้านตัว😊 crispy ที่สุ๊ด ราคา 40฿ (ร้านเดียวกันกับข้าวขาหมูค่ะ) เอาไป ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ของทานเล่นเป็น ไส้
สมาชิกหมายเลข 9010560
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ระหว่างข้าวกับกับข้าว อย่างไหนกินแล้วอ้วนกว่ากัน
เราควรจะเชื่อคนไหนดีคะคือเราไม่อยากอ้วนอ่ะค่ะ