▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ลดน้ำหนักจาก 85-68 ใน 5 เดือน แต่ตอนนี้ไม่มีกล้ามเลย ควรเริ่มยังไงครับ
ที่ลดมาได้ผมไม่ได้กินคลีนเลยนะอาหารตามสั่งล้วนๆ https://pantip.com/topic/35906785 แล้วงดขนมของขวานน้ำขวาน